尿頻這其實(shí)只是一個(gè)單純的癥狀表現(xiàn),，并不是綜合性的疾病,，所以說(shuō)如果是自己出現(xiàn)尿頻的話就一定要想去醫(yī)院做個(gè)全面的檢查，這樣才可以明確自己出現(xiàn)的病情原因,，而且還需要配合進(jìn)行藥物治療的,，比如說(shuō)采用一些止痛消腫的治療方法，最關(guān)鍵的就是平時(shí)生活中患者不能夠再去憋尿的,。

1 ,、膀胱訓(xùn)練療法，增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)排尿的控制能力,，降低膀胱的敏感性,，扭轉(zhuǎn)異常的排尿習(xí)慣。

2,、配合藥物治療,，采用消炎解痙、止痛,、鎮(zhèn)靜,、堿化尿液和利尿等。

3,、局部用藥,，用2%硝酸銀涂抹尿道和膀胱頸。

4,、封閉療法,，在近端尿道或膀胱三角處作封閉治療。

5,、適當(dāng)服用小劑量雌激素治療,。

6,、茯苓、桃仁有療效 金易健-茯苓桃仁,。

第一,、是控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量,，加劇酸性體質(zhì),。飲食的酸堿平衡對(duì)于尿頻的預(yù)防有很大關(guān)系。

第二,、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),，在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),，多呼吸新鮮的空氣,，減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康,。

第三,、保持良好的心情，不要有過(guò)大的心理壓力,，壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),，使尿頻遠(yuǎn)離大家,。

第四、生活要規(guī)律,，生活習(xí)慣不規(guī)律的人,，如徹夜唱卡拉OK、打麻將,、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律,，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵,。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，從而保持弱堿性體質(zhì)，使病毒遠(yuǎn)離自己,。

第五,、遠(yuǎn)離煙、酒,。煙、酒都是典型的酸性食品,，毫無(wú)節(jié)制的抽煙喝酒,，極易導(dǎo)致人體的酸化,。

(2)炎癥刺激：膀胱內(nèi)有炎癥時(shí)，神經(jīng)感受閾值降低,，尿意中樞處于興奮狀態(tài),，產(chǎn)生尿頻，并且尿量減少(成人<300～500毫升/次),。因此,，尿頻是膀胱炎的一個(gè)重要癥狀，尤其是急性膀胱炎,，結(jié)核性膀胱炎更為明顯,。

其它，如前列腺炎,，尿道炎,，腎盂腎炎，小兒慢性陰莖頭包皮炎,，外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻,。在炎癥刺激下，往往尿頻,，尿急,，尿痛同時(shí)出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征,，俗稱“三尿征”,。