腦鳴這種疾病想要治療的話還是并不容易的,，需要采取一系列的藥物堅持下去才能夠起到一些治療的目的,，盡量的還是要選擇中西醫(yī)結(jié)合的方法來進行治療的，這樣的話效果肯定會更好一些的,，這是因為中藥材當中本身副作用就會相對來說更小一些,，不會使得自己的身體當中遭受到二次傷害的。

[辨證論治]

腎虛髓虧證：腦鳴,，耳鳴,，健忘，肢體軟弱，腰膝酸痛,，或精少質(zhì)稀,，性欲低下，舌淡,，脈弱,。補腎益髓。

氣郁化火證：腦鳴,，耳鳴,，煩躁易怒，胸脅脹悶,，口苦口干,，尿黃，舌紅,，苔黃,，脈弦數(shù)。清宣郁熱,。

痰濕(內(nèi)阻)證：腦鳴,，耳鳴，身體肥胖,，疲倦嗜睡,，肢體沉重，惡心欲嘔,，胸悶咯痰,，舌淡胖，苔白膩,，脈滑,。燥濕化痰。

使用中醫(yī)治療的患者,，建議平常保持心情愉悅,，并且盡量少吃刺激性的食物，這樣對于病情的恢復(fù)都是非常有利的,。中醫(yī)中采用醫(yī)圣張仲景的名方“首重通竅,，次則就近，三為分途”為基礎(chǔ),，采用以以梔子為首,，輔以黃連、黃柏等多種藥物具清熱瀉火,、利濕通便之功效,，深層清理損傷耳神經(jīng)的多種毒素,，石菖蒲等醒神通竅，當歸養(yǎng)血生血,，滋養(yǎng)神經(jīng),，路路通經(jīng)活絡(luò)。

1.養(yǎng)成喝牛奶的習慣

牛奶中幾乎含所有已知的維生素,，以維生素A,、維生素D、維生素B1,、維生素B2,、維生素B6、維生素B12,、維生素E和胡蘿卜素,。上述這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液循環(huán)和腦鳴癥狀很有幫助,。

2.多食含鋅食物

導(dǎo)致腦鳴的因素很多,，缺鋅是一個重要原因,。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官,。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽力減退,。天天應(yīng)多吃含鋅豐富的食物如,，魚、牛肉,、雞肉,、雞蛋、各種海產(chǎn)品,、蘋果,、橘子、核桃,、黃瓜,、西紅柿、白菜,、蘿卜等,。

3.常吃有活血作用的食物

活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度,，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán),。可常食用黑木耳,、韭菜,、紅葡萄酒,、黃酒等。

4.要減少脂肪的攝入

大量攝入脂類食物,，會使血脂增高,，血液黏稠度增大，引起動脈硬化,。內(nèi)耳對供血障礙最敏感,，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時，會導(dǎo)致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏,，從而產(chǎn)生,。中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克，應(yīng)少吃各種動物內(nèi)臟,、肥肉,、奶油、蛋黃,、魚子醬,、油炸食物等富含脂類的食物。