大家對蒲公英這種植物一定不會陌生,，這是一種比較矮小的多年生草本植物,，蒲公英有很多名稱，比如又稱為婆婆丁,，現(xiàn)在人們一般把蒲公英當(dāng)成中藥來使用,，比如女人們出現(xiàn)乳癰腫的時(shí)候，或者患有淋巴腺炎的時(shí)候,，都可以使用這種中藥幫助治療,，人們一般使用蒲公英的根，那么蒲公英的花莖是否可以吃呢,？

蒲公英的花莖能吃嗎,？

蒲公英是一種營養(yǎng)豐富的保健野菜,，主要食用部分為葉、花,、花莖,、根。其嫩葉,、未開花的花蕾,、根狀莖均可食用。挖其嫩幼苗，開水燙后,，冷水漂洗,，炒食、涼拌,、做湯,。風(fēng)味尤佳。

蒲公英花沾染著陽光的味道,，盛開在綠油油的草地,、山坡、田埂等各個地方,，不起眼,，但卻沒辦法不惹人注意,。溫暖的小黃花,，綿密、柔嫩,，觸碰到手指之間,，傳遞的，全都是暖意,。

蒲公英花,，成了“停不了的愛”的代名詞,。小黃花因愛而生，讓愛披滿草坡,，把愛奉獻(xiàn)給了整個春天,。然后，每一朵小花,，變成一朵小花傘,，孕育著蒲公英的種子，在風(fēng)起的時(shí)候,，乘風(fēng)而去,。

蒲公英的花能吃嗎？有什么好處,？

蒲公英花是可以吃的,，可以用新鮮蒲公英花泡水、還可以用來釀酒,；蒲公英花的功效可以清熱解毒,、消腫散結(jié)、利尿通淋。

但蒲公英的花煮水泡水喝,，如果沒有過濾干凈,，很容易卡到嗓子里，所以還是不太建議用蒲公英花泡水喝的,。

蒲公英的花有什么作用,？

蒲公英花：煮水外洗,，蒲公英的花煮水洗臉可以幫助祛斑！

取一把蒲公英花,，倒入一茶杯開水,，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉,，可使面部清潔,，少患皮炎，淡化斑點(diǎn),。

自制蒲公英花DIY面膜

蒲公英花用開水泡好后,，加入蜂蜜一勺，再加適量的牛奶,，就制成了液態(tài)面膜,！液態(tài)面膜侵濕面膜紙，直接敷面15分鐘后取下,，洗凈,，在上護(hù)膚品，連續(xù)一個月,，面部又白又嫩,。

注：過敏性肌膚慎用

斑主要是因?yàn)榛鹩魧O絡(luò)血分或肺經(jīng)風(fēng)熱所致，與內(nèi)分泌失調(diào)還是有一定關(guān)系的,。需要慢慢調(diào)養(yǎng),，平時(shí)多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,，多喝水,，同時(shí)多參加各種運(yùn)動鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì),，同時(shí)保證充足睡眠,，避免過度勞累，保持精神愉快,，還是會有一定效果的,。