對(duì)于武漢新型冠狀病毒（2月11日,，WHO將新型冠狀病毒命名為“COVID-19,，為表達(dá)方便，本文其后簡稱為新冠病毒）,，目前還沒有疫苗,，也沒有特效藥。不過無需恐慌的是：大多數(shù)患者都可以治愈,，而治愈全靠自身免疫力+外部輔助治療,。

中國工程院院士張伯禮在接受采訪時(shí)表示：實(shí)際我們得這個(gè)病，是病毒和人體免疫力博弈斗爭的結(jié)果,，往往病毒勝了就得病了,，所以把抵抗力提高了，往往就不容易被感染,，即使感染,，也是輕的。

免疫力,，經(jīng)此一役,，國人皆知。

免疫力強(qiáng),，則身體強(qiáng),，身體強(qiáng)，則可抵抗各類病毒

“免疫”一詞,，最早見于中國明代醫(yī)書《免疫類方》,，是防治傳染病的意思,。免疫系統(tǒng)日常監(jiān)視著身體狀態(tài)，對(duì)問題細(xì)胞會(huì)做識(shí)別和清除,。遇到病毒感染,，會(huì)通過細(xì)胞識(shí)別、信號(hào)傳遞,、細(xì)胞增殖活化,、產(chǎn)生抗體等步驟對(duì)病毒進(jìn)行識(shí)別及清除。

如果把人體比作一座城,，免疫力就是我們?nèi)梭w的護(hù)城河,。面對(duì)病毒的入侵，免疫系統(tǒng)具有三大防線：

人體其實(shí)是一座龐大的微生物工廠,，每天有一千億到一百萬億個(gè)細(xì)菌生存在體內(nèi),，數(shù)量是自身細(xì)胞數(shù)量的十倍。而我們每天接觸的環(huán)境中,，病毒病菌更是無處不在,。人類能繁衍至今，不會(huì)輕易被細(xì)菌和病毒打倒,，也能夠拼盡全力與癌癥抗衡,，靠的是什么？是人體強(qiáng)大的免疫系統(tǒng),。

大部分的情況下,，人體自身的免疫系統(tǒng)有能力對(duì)付病毒，一般病毒引發(fā)的感冒和流感是可以不藥而愈的,。

盡管免疫系統(tǒng)如此強(qiáng)大,，但現(xiàn)代人因?yàn)閯诶邸疽?、吸煙酗酒等不良?xí)慣以及外部環(huán)境的污染等各種因素的影響,，免疫細(xì)胞數(shù)量和增殖能力會(huì)逐漸降低，從20歲到60歲人體免疫力會(huì)下降約60%,，其消滅細(xì)菌,、病毒、癌變細(xì)胞的能力也會(huì)減弱,。

由于新冠病毒是首次出現(xiàn),，普通人群需要做好日常防護(hù)，戴口罩,、勤洗手,，做好第一道防線。在沒有特效藥的情況下,，人體內(nèi)還沒形成抗體,，只能依靠我們自身免疫力堅(jiān)守第二道和第三道防線,。因此，提高自身免疫力,，對(duì)抵御新冠病毒十分重要,。

免疫力從何而來呢？

接種疫苗：醫(yī)學(xué)上,，我們需要接種疫苗,，有國家法定的疫苗，是每一個(gè)人都要強(qiáng)制接種的,，比如：乙肝疫苗,、卡介疫苗,、百白破疫苗,、麻風(fēng)、乙腦等疫苗,，是國家規(guī)定必須要接種的,，另一種是非強(qiáng)制但是對(duì)于抵抗力低下人群，要每年接種,，比如流感疫苗,。接種疫苗后身體會(huì)產(chǎn)生抗體，當(dāng)有病毒入侵時(shí),，抗體會(huì)殺死病毒,，讓人體不會(huì)發(fā)病。

科學(xué)運(yùn)動(dòng)及作息：適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),，會(huì)提高人體的免疫力,。而良好的休息，身體的細(xì)胞才能夠得到修復(fù),，免疫力才會(huì)提高,。

有沒有更簡單的快速提高免疫力的方法呢？

中國古人喜歡服用靈芝來提高免疫力,，《本草綱目》記載：“靈芝,，無毒，主治胸中結(jié),，益心氣,，補(bǔ)中，增智慧,，不忘,，久食輕身不老，延年神仙”,，在我國數(shù)千年傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)文化中,，靈芝一直被稱為“扶正固本,、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、延年益壽”的珍貴中藥材,。它不僅可以補(bǔ)充人體必要的營養(yǎng)物質(zhì),，還可以調(diào)理全身各系統(tǒng)機(jī)能，達(dá)到扶正固本,，增強(qiáng)體質(zhì),，保持身體穩(wěn)態(tài)健康的效果。

聰明的現(xiàn)代醫(yī)學(xué),，為我們服用靈芝提供了更科學(xué)與更高效的方法,，這主要得益于現(xiàn)代的提取技術(shù)，以廣藥牌靈芝孢子油為例,，它以上乘赤靈芝孢子粉為原料（靈藝孢子粉凝聚了靈芝的精華,，具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用），采用創(chuàng)新的破壁專利技術(shù)及超臨界二氧化碳萃取專利技術(shù)等多項(xiàng)專利技術(shù)制作而成,，富含靈芝三萜類化合物,、麥角甾醇等活性成分，提高免疫力效果顯著,。

科學(xué)研究表明：靈芝孢子油提高免疫力,，效果顯著。

靈芝孢子油能提高機(jī)體巨噬細(xì)胞的吞噬能力,、NK細(xì)胞的殺傷作用,、 T細(xì)胞增殖反應(yīng)及殺傷能力，從而提高機(jī)體的特異性免疫功能,，恢復(fù)缺損的機(jī)體免疫系統(tǒng)功能,；并提高體內(nèi)分泌腫瘤壞死因子（TNF-α）、白介素-2（IL-2）的能力,，從而恢復(fù)機(jī)體自身免疫系統(tǒng)功能,，提高機(jī)體特異性免疫調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)自身抗病力[1],。（引自《口服靈芝孢子油對(duì)小鼠免疫功能的影響》.中華中醫(yī)藥雜志.2006年第21卷第5期 ）

日本九州大學(xué)農(nóng)學(xué)研究院副教授清水邦義發(fā)表在《Scientific Reports》的文章中表明,，從靈芝分離出的31種三萜類化合物，對(duì)于5種A型流行性感冒病毒的神經(jīng)胺酸酶,，都有不等程度的抑制作用,，其中有兩種靈芝三萜甚至適合開發(fā)為抗流感病毒藥物。

所以,，有條件的人,，服用靈芝孢子油是提高免疫力簡單而有效的方法。選擇時(shí)以大品牌為妥,，優(yōu)質(zhì)的靈芝孢子油看上去呈金黃色,，整體晶瑩剔透,，服用后消化吸收高效快捷，對(duì)于目前預(yù)防病魔侵入,，是非常不錯(cuò)的選擇之一,。