我們應(yīng)該注意,，白癜風(fēng)疾病不僅僅危害到患者的皮膚表面,，對患者的內(nèi)心影響也十分大,，我們應(yīng)該積極的重視白癜風(fēng)的治療問題，采用一些科學(xué)的方法醫(yī)治疾病,。因為很多人對白癜風(fēng)的認(rèn)識很片面,，沒有積極的重視白癜風(fēng)疾病治療,，這樣就會產(chǎn)生更大的危害。那么,，為避免白斑進(jìn)一步的擴散,，那么究竟應(yīng)該怎么做呢?

一、不要經(jīng)常參與戶外活動,。必須要合理的控制紫外線的接受量,，如果過量照射紫外線的話，那么就會加快黑色素細(xì)胞的消耗,，使黑色素細(xì)胞當(dāng)中堆積大量的毒性物質(zhì),。對細(xì)胞造成一定的損傷，因此患者朋友在外出的時候一定要控制紫外線照射量,，尤其是春季和夏季,。是患者特別注意的季節(jié)。

二,、外用藥物的選擇一定要慎重,。臨床上很多患者朋友都是因為藥物使用不合理，導(dǎo)致病情加重的,，特別是在發(fā)展階段盡量選擇藥性弱的藥物,，盡量選擇中藥或中成藥，盡量避免使用激素治療,。

三,、必須要充足的休息，要有足夠的睡眠,。大家也要學(xué)習(xí)有關(guān)白癜風(fēng)的一些知識,，家屬必須要給患者朋友足夠的關(guān)心，使他們懂得這種疾病并不會讓他們整個人生都?xì)У?，患者朋友同時也要正確面對自己的疾病,，必須要有良好的心態(tài)。

四,、患者不要接觸化學(xué)物質(zhì),，我們應(yīng)該盡量避免接觸一些化學(xué)物質(zhì)，特別是酚類化合物,，比如橡膠,、瀝青、過氧化氫,、汽油等,，因為這些化學(xué)物質(zhì)對黑色素細(xì)胞損害非常嚴(yán)重，如果手部經(jīng)常接觸化學(xué)物質(zhì)的話,，那么也是白癜風(fēng)的主要原因,。