肩周炎的發(fā)生可以說是很平常的事情，因為該疾病的發(fā)病率實在是太高了,，而且很多的年輕人也患上了這種疾病。而肩周炎的發(fā)生難免會給患者造成傷害和困擾，所以一定要及時的診斷,。

肩部疼痛

起初時肩部呈陣發(fā)性疼痛,，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或頓痛,，或刀割樣痛,，且呈持續(xù)性，氣候變化或勞累后,，常使疼痛加重,，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,，?？梢鹚毫褬觿⊥矗缤磿冚p夜重為本病一大特點,，多數(shù)患者常訴說后半夜痛醒,，不能成寐，尤其不能向患側(cè)側(cè)臥,，此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者,，則對氣候變化特別敏感。

肩關(guān)節(jié)活動受限

肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限,，以外展,、上舉、內(nèi)外旋更為明顯,，隨著病情進展,，由于長期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降,，加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素，使肩關(guān)節(jié)各方向的主動和被動活動均受限,，當肩關(guān)節(jié)外展時出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象,，特別是梳頭、穿衣,、洗臉,、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關(guān)節(jié)功能也可受影響,，屈肘時手不能摸到同側(cè)肩部,，尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作。

肌肉痙攣與萎縮

此時疼痛癥狀反而減輕,。三角肌有輕度萎縮,，斜方肌痙攣。崗上肌腱,、肱二頭肌長,、短頭肌腱及三角肌前,、后緣均可有明顯壓痛。肩關(guān)節(jié)以外展,、外旋,、后伸受限最明顯，少數(shù)人內(nèi)收,、內(nèi)旋亦受限,，但前屈受限較少。

目前,，對肩周炎的治療,，多數(shù)學者認為，服用止痛藥物只能治標,，暫時緩解癥狀,，停藥后多數(shù)會復發(fā)。而運用手術(shù)松解方法治療,，術(shù)后容易引起粘連,。所以采用中醫(yī)的手法治療被認為是較佳方案，若患者能堅持功能鍛煉,，預后相當不錯,。

預防需知事項：

1、加強體育鍛煉：加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法,，但貴在堅持,。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療,，則肩關(guān)節(jié)的功能難以恢復正常,。

2、營養(yǎng)補充充分：營養(yǎng)不良可導致體質(zhì)虛弱,，而體質(zhì)虛弱又常導致肩周炎,。如果營養(yǎng)補充得比較充分，加上適當鍛煉,，肩周炎?？刹凰幎?/p>

3,、要保暖防寒：受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素,，因此，為了預防肩周炎,，中老年人應重視保暖防寒,，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治,。

4,、加強肌肉鍛煉：加強肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。據(jù)調(diào)查,，肩關(guān)節(jié)肌肉發(fā)達,，力量大的人群中，肩周炎發(fā)作的幾率下降了很多,。所以,，肩關(guān)節(jié)周圍韌帶，肌肉的鍛煉強大,，對于肩周炎的治療恢復有著重要的意義,。