現(xiàn)在人在面對(duì)工作或生活的時(shí)候由于壓力的原因都會(huì)有很多負(fù)面的情緒,，而這些對(duì)我們有影響的情緒沒(méi)有得到有效的緩解或者發(fā)泄的話就會(huì)產(chǎn)生焦慮，如果總是被焦慮的情緒困擾很容易患上焦慮癥,，尤其是女人在緩解情緒方面不像男人那樣可以經(jīng)常出去和朋友喝喝酒或者經(jīng)常出去聊聊天什么的,，所以有很多女人會(huì)患上焦慮這種疾病，他的表現(xiàn)狀況是怎樣的呢,。

1,、身體癥狀

得了焦慮的女人在身體上會(huì)很容易流汗或者是出現(xiàn)心悶氣短的情況，而且經(jīng)常會(huì)看到她的臉色比較紅,，有一些人還會(huì)有非常嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題,，在明明到了應(yīng)該需要睡覺(jué)的時(shí)候總是去胡思亂想一些沒(méi)有用的事情。這樣就會(huì)導(dǎo)致自己睡不著覺(jué),，半夜醒來(lái)以后又感覺(jué)不到困了,，經(jīng)常這樣會(huì)感覺(jué)自己非常的累，在工作或者生活上都沒(méi)有辦法專注注意力,。

2,、注意力方面

得了焦慮的女人在學(xué)習(xí)或者工作上沒(méi)有辦法專心去完成，而且對(duì)自己也沒(méi)有什么信心,，總是在擔(dān)心自己能不能把事情做好,，并且對(duì)于一些突發(fā)的狀況會(huì)感覺(jué)到緊張或者坐立不安的情況，每天都是一副非常害怕的樣子,，經(jīng)常會(huì)擔(dān)心出現(xiàn)什么自己想象不到的事情,。

3,、情緒方面

得了焦慮的女人常常會(huì)表現(xiàn)得非常緊張,，經(jīng)常會(huì)看到她像受了驚嚇一樣，而且得了焦慮的女人內(nèi)心里面經(jīng)常會(huì)覺(jué)得非常的恐慌和擔(dān)憂,，對(duì)很多事情都不知道怎么辦,，有一些人會(huì)知道自己在緊張或者害怕什么事情，可是有很多人會(huì)不知道在害怕什么,，并且這種緊張的情緒沒(méi)有辦法放松下來(lái),，整天都是皺著眉頭，一副愛(ài)聲嘆氣的樣子,。