網(wǎng)球肘,，肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點(diǎn)處肌腱發(fā)炎疼痛,。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員身上發(fā)現(xiàn)他們因頻繁的大力抽殺動(dòng)作,，經(jīng)常出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)外側(cè)出現(xiàn)局部發(fā)炎疼痛，所以命名為"網(wǎng)球肘",。

網(wǎng)球肘癥狀有哪些?

初期癥狀并不嚴(yán)重,，患者只是會(huì)感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)有酸痛的感覺，也會(huì)有酸脹的感覺,，患者會(huì)不愿意活動(dòng)肘關(guān)節(jié),。

網(wǎng)球肘活動(dòng)肘關(guān)節(jié)時(shí)，肘關(guān)節(jié)的會(huì)感到疼痛痛,，并且疼痛會(huì)時(shí)不時(shí)的向上或向下放射疼痛感,。

會(huì)導(dǎo)致手無法用力，所以擰毛巾,、擰瓶蓋,、提比較重的東西都會(huì)使疼痛加劇。

網(wǎng)球肘發(fā)病緩慢的,，但是會(huì)慢慢變得嚴(yán)重,，而且有少數(shù)的患者在陰雨天，也會(huì)使疼痛加劇,。

網(wǎng)球肘病因

擊網(wǎng)球時(shí)技術(shù)不正確：

網(wǎng)球拍大小不合適或網(wǎng)拍線張力不合適,、高爾夫握桿或揮桿技術(shù)不正確等。

手臂某些活動(dòng)過多：

如網(wǎng)球,、羽毛球抽球,、棒球投球;其他工作如刷油漆、劃船,、使錘子或螺絲刀等,。

如何減少網(wǎng)球肘的疼痛

休息：

適當(dāng)?shù)男菹?duì)于急性期(嚴(yán)重紅、腫,、痛)特別重要,，然而改變活動(dòng)模式則更為重要。找出受傷的原因,，然后作出相應(yīng)的改變，便可以減緩病情,。

物理治療：

冰敷,、固定、抬高及電療可以控制炎癥,，使肌腱在良好的環(huán)境下愈合,。

封閉治療：

激素類藥和局部麻醉藥作為封閉療法中的常用藥物，能起到較好的消炎作用,，并能較快地緩解和抑制疼痛,。但是打“封閉”針療傷不可能真正有效地治愈傷痛,，而且因封閉針都是激素加麻醉類的針劑，更多人擔(dān)心會(huì)帶來骨質(zhì)疏松,、內(nèi)分泌紊亂等副作用,。

網(wǎng)球肘的治療原則主要是：糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，護(hù)腕,、護(hù)肘及對(duì)癥治療,。對(duì)于反復(fù)發(fā)作，保守治療效果不好的,，可考慮手術(shù)治療,。