痛風(fēng)病史的患者要戒煙戒酒,,平時一定要多喝水。因?yàn)楹人梢耘懦輧?nèi)的過多的尿酸物質(zhì),。平時多吃堿性的蔬菜水果,,少吃辛辣刺激的食物。另外要養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣,,一方面增強(qiáng)體質(zhì),,另一方面控制體重增長,因?yàn)轶w型過胖還會引發(fā)其它疾病的發(fā)生
需要提醒的是,,非布司他,、苯溴馬隆等降尿酸藥物使血尿酸濃度快速降低,痛風(fēng)石表面溶解,,釋放出針狀尿酸鹽結(jié)晶,也會誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,。痛風(fēng)發(fā)作時,,原來規(guī)律使用降尿酸藥者,繼續(xù)使用;原來沒有規(guī)律使用降尿酸藥者,,等痛風(fēng)發(fā)作消失一周以上再啟動藥物降尿酸治療,。基礎(chǔ)治療:做到科學(xué)合理飲食,,低嘌呤飲食:不飲酒,,避免進(jìn)食肉湯、動物內(nèi)臟,、海鮮,、豆類等高嘌呤食物,每天保持飲水量在2000ml以上,,指導(dǎo)患者適量運(yùn)動(以有氧運(yùn)動為主),,在減少脂肪含量的同時增強(qiáng)身體抵抗力,教育患者要勞逸結(jié)合,,避免因劇烈運(yùn)動導(dǎo)致乳酸酵解,,pH降低誘發(fā)痛風(fēng),患者有足夠的休息時間,,抬高患肢,,避免受冷及關(guān)節(jié)再損傷等誘發(fā)因素。
高尿酸血癥如長期存在,,尿酸將以尿酸鹽的形式沉積在關(guān)節(jié),、皮下組織及腎臟等部位,,引起關(guān)節(jié)炎、皮下痛風(fēng)結(jié)石,、腎臟結(jié)石或痛風(fēng)性腎病等一系列臨床表現(xiàn),。