鐘漢良護膚秘訣一：注重清潔和保濕工作
不要以為男生就不需要護膚,，想要擁有好的肌膚一步都不能少,，凍齡男神鐘漢良就是如此，在護膚中,，他會將肌膚的清潔和保濕作為重點來做,，由于每天拍戲難免會化一點妝，但是在拍攝結(jié)束后,，他都會第一時間洗去一天的疲憊和附在皮膚表層的灰塵等雜質(zhì),。
鐘漢良護膚秘訣二：注意飲食調(diào)理
在飲食方面鐘漢良也是很注意的，他說只有內(nèi)調(diào)和外養(yǎng)一起相結(jié)合,，肌膚才會更完美，所以飲食方面他會吃的比較清淡,，從來不吃煎炸食物,，以免上火對肌膚造成傷害，另外就是他現(xiàn)在已經(jīng)愛上了吃素,，這樣不僅對身體有好處,，對肌膚而言更是很好。
鐘漢良護膚秘訣三：保持愉悅的心情
其實心情的好壞和肌膚的好壞是息息相關的,，暴躁的心情會影響人的睡眠質(zhì)量,，而喜怒無常的人容易長痘痘，心情不好會為身體的肌膚帶來很多的負面影響,，所以在遇到不如意的事情,，鐘漢良會用各種方法去調(diào)理自己的心情，讓自己每一天都處在輕松愉快的心情下,，這樣的肌膚想要不好都難啊!
鐘漢良護膚秘訣四：不抽煙,，不喝酒
鐘漢良從來不抽煙，也盡量做到少喝酒,，他認為抽煙以及經(jīng)常喝酒都是刺激皮膚的不良習慣,。
鐘漢良護膚秘訣五：用蓮蓬頭的水沖臉
鐘漢良也會用蓮蓬頭的水沖臉，以達到按摩和放松臉部的效果,。
鐘漢良護膚秘訣六：經(jīng)常進行體育鍛煉
鐘漢良跟喜歡打網(wǎng)球,，只要有空他就會選擇運動來揮灑汗水，他認為體育鍛煉是最好的護膚方式,。
鐘漢良護膚秘訣七：經(jīng)常跳舞,，練瑜伽
鐘漢良透露養(yǎng)生秘訣是國標舞、瑜伽,，17歲就進入香港TVB擔任舞者的他,，一直對于舞蹈有特殊情感，每周都會抽空練國標舞一次，而且勤上瑜伽課,，讓身體保持年輕,。
看完本文的介紹后，大家對名人鐘漢良的保養(yǎng)秘笈應該有了一定的了解,。希望打擊可以學學他,，也讓自己變得年輕貌美哦。
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