據(jù)新華社北京1月2日電 手機如今已成為很多人生活的必需品,。一些難以入眠或起床困難的人往往會選擇求助手機，希望“萬能”的手機應用能給他們帶來良好睡眠。不過,，德國專家提醒，很多睡眠應用在設計上并不科學,，應謹慎使用,。

　　手機睡眠應用通常可提供幫助入睡,、分析睡眠活動或確定理想起床時間等功能,。德國一家電視臺日前援引德國睡眠研究和睡眠醫(yī)學協(xié)會專家漢斯·京特·威斯的觀點報道，睡眠應用將來定會給醫(yī)學帶來變革,，但如果睡眠應用開發(fā)者沒有良好的醫(yī)學背景,，其產(chǎn)品的科學性則難以保障。

　　威斯說,，很多手機上流行的睡眠應用實為“偽科學”,，因為這些應用僅從人們在臥室里的活動或發(fā)出的聲響等并不很具說服力的特征參數(shù)判斷人們的睡眠質(zhì)量。相比之下,，睡眠實驗室會記錄腦電波,、眼球運動、肌肉緊張程度,、血液氧含量,、心臟及呼吸活動等數(shù)據(jù)，并由專家對這些數(shù)據(jù)進行科學評估,。

　　威斯說,，因為這些應用判斷錯誤的可能性較高，患有睡眠障礙的人如果相信睡眠應用得出的結(jié)論,，則可能耽誤病情,。

　　德國聯(lián)邦衛(wèi)生部先前一項針對手機健康應用的研究也顯示，市場上現(xiàn)有的應用程序幾乎都無法滿足診斷或治療需求,，很多應用生產(chǎn)者并不具有醫(yī)學背景,。