你知道什么是“王孫”嗎?千萬別以為這是一個人名，或者以為這是老王家的孫子,。它是一位藥材,，而且還是補藥之長。

在《藥性論》中將黃芪稱之為王孫,，李時珍說黃耆,，其中的耆是長的意思，而黃耆為補藥之長,，只不過今天我們稱之為黃芪,。

在中醫(yī)里記載，黃芪主治：五臟邪氣,、濕寒痹,、四肢酸痛，主長生不肌,、黑毛發(fā),。而在滋補方面，黃芪主要起到補氣作用,，可補陽氣,、利水、生肌,。

那么常喝黃芪水,，有哪些具體作用呢

1、有力氣

身體虛弱,、容易疲倦乏力,、食欲不振以及懶言少語等，常常是由于氣虛引起,，建議黃芪與黨參或人參一同泡茶飲,，有補氣，提高精氣神的作用,。

2,、提高免疫力

中醫(yī)里說體弱表虛，會導致身體出汗,、易傷風,、咳嗽,。黃芪有益衛(wèi)固表的作用，即提高身體抵抗力,，減少疾病出現(xiàn),。

3,、調理器官下垂

中醫(yī)認為氣虛會引起內(nèi)臟下垂,，如子宮脫垂、脫肛等,，日常容易經(jīng)血多,、頭暈乏力。黃芪水有補氣升陽的作用,。

4,、利尿消腫

腎氣虛容易引起黑眼圈、眼袋,、臉部浮腫,，黃芪適合與茯苓、白術等一同煎茶,，補腎虛,。點擊藍字了解更多腎虛飲食小常識：吃什么補腎?腎不好只因你這些食物吃的太少。

5,、調理老慢支

老慢支容易在干燥,、寒冷、空氣污染嚴重的時節(jié)復發(fā),，黃芪有補氣,、提高呼吸道抵抗力的作用。老慢支患者可堅持飲用,。

6,、美容

黃芪有抗衰老、抗氧化作用,，可美容生肌,，富含對皮膚有益的微量元素、氨基酸,。適合皮膚敏感,、過敏、痤瘡,、紅血絲的女性,，對于預防皮膚干燥、粗糙,、細紋,、暗黃等也有作用,。

7、保護心臟

黃芪有強心作用,，可以抗疲勞,、增加血液含氧量。

8,、祛風濕,、改善腰腿酸痛

中醫(yī)里說它主治“寒濕痹，四肢疼酸”,，所以天氣潮濕,、寒冷引起的腰腿痛、四肢酸痛,，不妨試試黃芪酒,。

9、保護心血管

黃芪對血液粘度高,、高血壓也有調理作用,，減少血栓形成，擴張血管和改善血液循環(huán),。

10,、健脾胃

脾胃虛弱，患有胃炎,，可以用黃芪,、當歸、山楂共同泡茶飲,。

另外,，肺虛久咳、皮膚生瘡不愈合等,，也可以使用黃芪,。

用黃芪泡茶飲，每天5-10g,，第一次用開水浸泡10-20分鐘,，此后可反復泡茶。如果煎湯服用,，一般取30g,，也可以用黃芪煲粥、煲雞湯等,，同樣起到滋補作用,。

1.陰虛、上火,、濕熱的人群不宜喝,，喝多容易加重上火表現(xiàn),。

2.感冒、發(fā)熱期間不宜喝,，不利于退燒,。

3.女性經(jīng)期不要喝，容易影響月經(jīng)量,。

4.孕婦不要喝,，可能會威脅胎兒健康。

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