這是我國首個關于清晨血壓管理的專家建議。中華醫(yī)學會心血管病學分會主任委員,、北京大學第一醫(yī)院霍勇教授對《建議》的解讀是,，“血壓管理已從傳統(tǒng)的關注血壓的‘量’逐漸轉(zhuǎn)變成關注降壓的‘質(zhì)’，清晨血壓是進入血壓管理時代的標記,?！痹摗督ㄗh》有助于更有效降低各種心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生率,，逆轉(zhuǎn)中國心腦血管事件持續(xù)高發(fā)的趨勢,。

優(yōu)先推薦家庭監(jiān)測清晨血壓

該《建議》明確提出清晨血壓的定義是指清晨醒后1小時內(nèi)、服藥前,、早餐前的家庭血壓測量結(jié)果,，或動態(tài)血壓記錄的起床后2小時或早晨6：00-10：00間血壓,。“對絕大多數(shù)患者來說,，清晨血壓是管控全天24小時血壓的風向標,。通過監(jiān)測清晨服藥前血壓，可以很好地判斷患者的降壓治療方案是否能夠真正控制24小時血壓,。”霍勇教授指出,，“清晨血壓管理首先要從清晨血壓的監(jiān)測評估入手,，通過監(jiān)測清晨血壓來了解清晨血壓控制情況,，評估降壓治療效果?！?/p>

家庭血壓測量,、24小時動態(tài)血壓以及診室血壓測量是三種可用于清晨血壓的監(jiān)測評估的方法。由于家庭血壓監(jiān)測可以經(jīng)常甚至每天進行,，家庭血壓監(jiān)測獲得了此次《建議》的優(yōu)先推薦,，成為觀察降壓治療過程中血壓控制情況的最佳方法。

《建議》給出的家庭血壓測量方法：（1）應在起床后0.5~1.0小時內(nèi)進行,，通常在6：00~10：00之間,；（2）應盡可能在服藥前、早飯前測量血壓,；（3）測壓前應排空膀胱,，并盡可能采取坐位。

《建議》明確了清晨血壓的正常值,，當家庭血壓監(jiān)測或動態(tài)血壓監(jiān)測清晨血壓≥135/85mmHg診室血壓≥140mmHg即為清晨高血壓,。

清晨血壓事關心腦血管病急性發(fā)作

29位高血壓專家明確指出清晨血壓與靶器官損害有關，與動脈粥樣硬化和左心室肥厚有關,，與腎臟損害密切相關,。《建議》明確指出,，“清晨血壓與心腦血管事件有關,，清晨血壓對心腦血管事件有預測價值。

血壓在24小時之內(nèi)是不斷變化的,，清晨通常是一天之中血壓水平最高的時段,。研究顯示，心肌梗死,、腦卒中等在清晨時段的發(fā)生率最高,。北京大學人民醫(yī)院孫寧玲教授介紹說，由于清晨時段血壓的增高會導致腦血管病變,，會導致血凝狀態(tài)的異常和腎臟的改變,，以及微血管和大血管的異常，而這些都會引起心血管事件和腦血管事件的發(fā)生和發(fā)展,，清晨時段迅速升高血壓會伴隨更高的心血管事件風險,。

《建議》同時指出，高血壓患者的清晨血壓控制情況仍不容樂觀,，應通過有效評估和管理清晨血壓,，提高整體血壓管理水平，更有效預防心腦血管事件發(fā)生,。

清晨血壓治療方案的四個原則

目前,，臨床上有很多推薦一天服一次的降壓藥物,，但事實上有些藥物其實難以達到“可持續(xù)24小時控制血壓”。就此,，該《建議》提出清晨血壓治療方案的四項原則：（1）使用半衰期24小時及以上,、真正長效每日1次服藥能夠控制24小時血壓的藥物，避免因治療方案選擇不當導致的醫(yī)源性清晨血壓控制不佳,；（2）使用安全可長期堅持使用并能控制每一個24小時血壓的藥物,，提高患者的治療依從性；（3）對于單純清晨高血壓患者,，可以調(diào)整服藥時間,；（4）使用心腦獲益臨床試驗證據(jù)充分的并且可真正長期降低心腦血管事件的藥物。

孫寧玲教授特別強調(diào),，選擇真正的分子長效降壓藥物幫助患者提高依從性,，才能更加有效控制清晨血壓。