“有人抽一輩子煙也沒事,,有人不抽煙卻得肺癌,抽煙和肺癌真有這么大關(guān)系,?”“我今年 60 多歲了,,抽了半輩子煙,戒煙還來得及嗎,?”“我吸煙 20 多年了,,得戒煙多長時間才能把危害降下來?”……
天津醫(yī)大總醫(yī)院院長,、著名肺癌專家 周清華 教授表示,,可以肯定的是,吸煙的確是導(dǎo)致肺癌的最主要因素, 80% 以上肺癌的發(fā)生都與吸煙有關(guān),。要防肺癌首先就要戒煙,,不管年齡多大、煙齡多長,,只要戒煙就比不戒好,,而且要長期堅持。研究顯示,,長期大量吸煙者需戒煙 15 年,,才能將患肺癌危險降至不吸煙者水平。
吸一輩子煙沒事兒,,不吸煙卻患肺癌的情況確實存在,,但這不代表吸煙與肺癌關(guān)系不大。要知道,,除吸煙外,,肺癌的發(fā)生還與家族遺傳、身體情況,、職業(yè)危害,、電離輻射等多種因素有關(guān),吸煙會大幅增加患肺癌危險,,但并非只要吸煙就一定會患肺癌,;不吸煙只是很大程度減少了患肺癌危險,也并非一定不患肺癌,。
有研究顯示,,戒煙后,煙草的“余毒”要在身體內(nèi)持續(xù)很長一段時間,,患肺癌的危險是一點點緩慢下降的,,此過程短則幾年,長則十幾年,,與原來的吸煙量,、煙齡、身體情況等多種因素有關(guān),。一般,,長期大量吸煙者戒煙后 1 至 3 年,肺癌發(fā)病率可下降 1/10 左右,;戒煙 6 年后,,可下降一半以上;戒煙 15 年,,才能徹底清除“煙毒”,。雖然如此,也不要喪失戒煙信心,即使人到中年甚至老年才戒煙,,也能有效減少患肺癌危險,。
“徹底戒煙需要很大的毅力和恒心,但只要堅定信心,,就會成功,。”周清華說,,有人為減小吸煙危害,,改抽低焦油、低煙堿,、低一氧化碳煙,,或減少每日吸煙量,這其實起不到多大作用,。因為,雖然吸入有害物質(zhì)的量比原來少了,,但其毒性仍會對身體造成不可忽視的危害,。有研究顯示,即使每天吸兩根煙,,都會明顯增加患肺癌危險,。
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