我腳臭得厲害，一脫鞋很遠都能聞到陣陣臭氣,，遇到需要脫鞋的場合,，例如去別人家串門脫鞋時更感尷尬，這讓我很是煩惱,。請問腳臭該如何解救?

腳臭,，通常是人體小汗腺所引起。

小汗腺分泌的汗液一般情況下是無氣味的,，但在多汗的情況下,，由于汗液浸泡造成足底皮膚浸漬、發(fā)白,，外加皮膚表面及鞋內(nèi)滋生的細菌分解及代謝產(chǎn)物,，就會產(chǎn)生特殊氣味。

有腳臭的人日常生活中要保持清潔,，經(jīng)常洗腳,，夏天宜穿通風透氣的涼鞋，冬天則可選較透氣的材料做的鞋子,，勤換襪子,，盡量保持腳的干燥。

控制自己情緒,，不要太激動,，少吃辛辣熱燙的食物。可用1∶5000高錳酸鉀溶液浸泡,，每日半小時,。

最好能到皮膚科詳細檢查，了解有無細菌或真菌感染,，對因施治則更為妥當,。

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