春季雨多,，且不似夏季暴雨的短促更狂,，它來(lái)得優(yōu)哉游哉，細(xì)細(xì)綿綿,，能持續(xù)一整個(gè)星期甚至更長(zhǎng),。溫暖，潮濕,，缺少陽(yáng)光,，衣服曬不干，放在暗處的物品也在悄悄發(fā)霉,。春季多雨潮濕,，適合霉菌生長(zhǎng)，女性要注意提防霉菌性陰道炎,。什么是霉菌性陰道炎呢?該如何預(yù)防?

1,、少吃刺激性食物

正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種,，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食,，少吃刺激性的食物,，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)，這樣也就自然能夠避免讓你染上霉菌性陰道炎,。

2,、穿棉質(zhì)通氣的褲子

平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽,，平時(shí)如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊,，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細(xì)菌,，從而導(dǎo)致霉菌性陰道炎找上你,。

3、切勿過(guò)度清洗陰道

在正常的情況下,，我們的陰道(疾病)會(huì)自己保持酸堿值的平衡,，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過(guò)度刷洗,，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡,，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可,。

4,、切勿濫用抗生素

使用抗生素一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)師的同意與處方，因?yàn)榭股仉m然可以殺死細(xì)菌,，卻會(huì)助長(zhǎng)霉菌的孳生,，所以千萬(wàn)不要濫用抗生素。

5,、性生活正常單純

許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的,，如果性伴侶過(guò)多，就較難掌控是否感染的情況,，所以只要性生活單純,，感染特定的陰道(疾病)疾病幾率就會(huì)大大減少。

6,、心情保持愉快

保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法,，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作,。

以上就是今天為大家整理出來(lái)的應(yīng)該要如何預(yù)防霉菌性陰道炎的六個(gè)方面,，如果說(shuō)大家要預(yù)防這個(gè)問(wèn)題出現(xiàn)的話，那么,，上面的這六個(gè)方面的內(nèi)容就是大家在生活中必須要注意的問(wèn)題,，只有這樣才能夠避免你出現(xiàn)霉菌性陰道炎的情況。

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