牙齦炎是常見的一種口腔問題，那么你知道牙齦炎患者平時如何飲食嗎?下面就帶大家去了解一下牙齦炎的飲食禁忌,。很多人對于牙齦炎并不陌生,，不少人在藥物治療的同時也注重飲食調(diào)理。那么你知道牙齦炎如何飲食嗎?
牙齦炎患者不宜吃的五大食物
1,、辛辣食物
專家特別的提醒,，患有牙齦炎、牙周炎等病癥的患者必須要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,。首先要注意的便是生活習(xí)慣,，比如像早晚刷牙等，這樣可以避免唾液中的細(xì)菌大量滋生從而影響口腔健康,。同時還應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，一些不利于牙齦健康的食物應(yīng)該盡量少吃，比如像各種辛辣刺激食品,，這類食物對牙齦以及口腔的傷害非常大,。
2、煙酒
牙齦炎的飲食忌飲酒 酒精可刺激局部炎癥,，使疼痛增劇,，故忌飲。
3,、忌甜食
忌食酸,、甜食品。酸甜食品可刺激牙齦,，不利于疾病的康復(fù),。
4、硬質(zhì)食品
不管是什么原因的牙周炎,，這部分患者在平時生活中都要特別的注意,，那就是盡量的不要吃過硬的食物,。可以說大家對各種各樣的堅果,、干果類似物都非常的喜歡,，專家也指出這些食物都是非常健康的零食，過量食用也不用擔(dān)心會發(fā)胖,。但對于患有牙齦炎的患者而言,，如果在日常生活中過量食用這類食物的話，勢必會導(dǎo)致炎癥更加嚴(yán)重,。
5,、煎炸食物
各種各樣的煎炸食物是很多人的最愛，尤其是各種街頭小吃,，讓很多人經(jīng)常流連忘返,。但是這類食物對于患有牙齦病的患者而言卻是絕對的禁忌，不管是煎,、炸還是烤的食品,，都有可能會導(dǎo)致牙齦健康更加受損。
這是由于這類食物都十分的不利于咀嚼,，長期食用很容易損傷牙齦,，不但會導(dǎo)致牙齦炎的癥狀加重同時還有可能會因此而導(dǎo)致牙齦出血。
牙齦炎吃什么食療,？
1.西瓜籽1把,，加水2碗，煎至1碗,，1次服下,。
2.生石膏15克，黃芩9克,，梔子9克,，藕節(jié)15克，水煎服,，每天1劑，連0艮3-4劑,。
3.梨2個,，鮮藕250克，生荸薺125克,，生地15克,，白糖適量，共同煎水服,，每天l劑,，連服4～5劑,。
4.玨竹15克，旱蓮草9克,，加水煎煮,，加醋適量服用，每天1劑,，連服數(shù)劑,。
5.黃花菜60克，鮮藕節(jié)30克,，生地15克,，水煎服。每天1劑,，連服3～5劑,。
6.雪耳15克，首烏15克,，花生衣3克,，粳米60克，同煮粥食,。每天1劑,，連服數(shù)劑。
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