春季草木開始發(fā)芽,，氣溫逐漸回暖，但是料峭春寒時候的春風須得多多防范。春風得意時,，稍不注意,，風邪就會侵入人體。中醫(yī)認為,，風邪變化無定,，病變多樣，在表可稽留于皮毛之間,，在里可游走于經(jīng)絡之中。風邪侵犯肌表,，就會出現(xiàn)風疹,。風者，善行而數(shù)變,。

如果風邪藏留于皮毛或肌肉腠理之間,，就會引發(fā)瘙癢難忍的風疹疙瘩，也叫蕁麻疹,。

風疹最大的特點就是癢,，但和平時的癢不一樣，它像風一樣不局限在一個地方,。往往一開始是一兩個部位發(fā)癢,，后來逐漸蔓延，發(fā)展到最后可能全身都氧起來,，瘙癢難忍,。

風疹是由風邪引起的，所以遇到出風疹的孩子,，有經(jīng)驗的老人會讓其待在家里,，不要出去，不要吹風,。大夫也會囑咐說,，多穿點兒衣服，別讓風吹著,。

需要注意的是,，過敏體質(zhì)的人特別容易患上風疹，要更加注意防范,。

血海穴，顧名思義,，是血很多的地方,，是氣血的海洋，多氣多血。皮膚瘙癢,，其根源就在于血不潤膚,。所以，不光是風疹引起的瘙癢,，老年人氣血不足導致的皮膚瘙癢同樣可以通過點按,、艾灸、按摩血海穴來緩解,。

此外,，血海穴是足太陰脾經(jīng)上的穴位，對于一切與血有關的疾病都有很好的調(diào)理效果,。因此,，不僅是皮膚瘙癢，女性月經(jīng)不調(diào)等問題也可以通過艾灸,、按摩血海穴來緩解,。

血海穴位于大腿內(nèi)側(cè)，膝蓋附近,。取穴時為坐位,，屈膝成90度，四指向上,，拇指朝大腿內(nèi)側(cè),，掌心對準髕骨中央，并伏于膝蓋上,，拇指與其他四指約成45度,，拇指尖所指處即為此穴。左右腿各一個,。

血海穴處的肌肉較厚,，可用拇指用力按壓、揉動,，按揉5分鐘左右后,，使用艾條或隨身灸溫灸盒施灸30分鐘左右。

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