吃完飯,，你是窩在沙發(fā)上葛優(yōu)躺，還是出去散會(huì)步,？
俗話說(shuō),，“飯后走一走,，活到九十九”、“飯后一杯茶,，提神助消化”……這些耳熟能詳?shù)乃渍Z(yǔ)其實(shí)并不適合飯后立即去做,。
那么,，飯后該怎么養(yǎng)生呢,。戳圖收藏↓↓別再做錯(cuò)啦！ ????
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