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北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東直門醫(yī)院男科主任李海松指出,,球迷生活方式不好,就容易引發(fā)前列腺炎或造成已經(jīng)治好的病情復(fù)發(fā),。
一,、飲食。觀看球賽,,當(dāng)然會(huì)和三五哥們兒一起,,喝啤酒吃烤肉串,也許再來(lái)上一份麻辣燙,。這些刺激性食物都會(huì)刺激前列腺充血水腫,,為慢性前列腺炎埋下禍根。
二,、久坐,。一場(chǎng)球賽接近兩個(gè)小時(shí),再加上評(píng)論和一場(chǎng)熱烈的討論,,久坐勢(shì)必促使盆腔血液循環(huán)不暢,,前列腺充血加重。
三,、受涼,。局部受涼是前列腺炎很重要的誘發(fā)加重因素。現(xiàn)在空調(diào)普遍使用,,再加上人們貪涼把溫度調(diào)得較低,,就可能著涼傷害到原本已經(jīng)脆弱的前列腺。
四,、疲勞?,F(xiàn)在生活節(jié)奏很快,人們壓力較大,,加班熬夜實(shí)屬常事,。又舍不得錯(cuò)過(guò)世界杯比賽,只有委屈自己的身體了,,這就會(huì)造成全身及局部的抵抗力降低,。
李海松建議,,球迷在享受看球的同時(shí),一定不要忘記防治前列腺炎的“三大紀(jì)律”:1.避免刺激性食物,,如辣椒,、酒等,注意規(guī)律的性生活,;2.注意保護(hù)前列腺,,如注意局部保暖、不要久坐,、多飲水,;3.加強(qiáng)體育鍛煉,避免熬夜和過(guò)度疲勞,。