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有人說性生活就是床上運動,，性生活中由于不知不覺中加深了呼吸,，從而增加了細胞內(nèi)獲得的氧氣量，促進了體內(nèi)各臟器和組織的功能,。這一點看來還是有一定根據(jù),。下面我們就來看看性愛對于男性的七大益處：
第一：保護和檢測視力。
英國利物浦尖塔醫(yī)院的性健康專家阿倫·戈什博士研究發(fā)現(xiàn),，性愛能讓眼部肌肉得到充分放松,，有助于預防近視。同時,，性愛后視力會比平時好些,，如果出現(xiàn)視力模糊等狀況，說明眼睛可能有問題,，最好去做個檢查,。
第二：預防心臟疾病。
愛爾蘭女王大學的研究表明,，每周三次性愛可將心臟病與中風風險減半,。倫敦橋醫(yī)院的心臟科醫(yī)師格瑞姆·杰克遜同時提醒說，雖然性愛誘發(fā)的心臟病死亡率不到1%,。不過就像做任何運動一樣,，50歲以上、超重,、身體不健康者的確在性生活中面臨一定的發(fā)作風險,。
第三：改善男性的精子質(zhì)量。
戈什博士表示,，適當增加性愛頻率,，精子會更“新鮮”。道理很簡單,，如果精子在前列腺里待了三四天沒有射出,，質(zhì)量肯定打折扣,。
第四：降低前列腺癌風險。
戈什博士說,，研究表明,，禁欲者患前列腺癌的幾率較高，而英國諾丁漢大學的研究發(fā)現(xiàn),，50歲左右仍能享受規(guī)律性生活的人患前列腺癌的風險會降低,。
第五：幫助戒煙。
英國布里斯托爾皇家醫(yī)院醫(yī)生瑞吉·潑塞德博士表示,，想讓男性戒煙,，可以告訴他吸煙會使得海綿組織失去“彈性”，陰莖縮短,?！睹绹餍胁W雜志》一項針對7000名中國男性的研究發(fā)現(xiàn)，每日吸煙數(shù)量越多的人患ED(勃起功能障礙)風險越高,。
第六：是天然鎮(zhèn)靜劑,。
戈什博士稱，對于男性,，一次強烈的5—10秒的性高潮相當于服用2—3毫克的安定,，有助其快速入睡。而女性長達4—5分鐘的性高潮愉悅其身心,，有利心理健康,。
第七：預防性功能障礙。
潑塞德博士說,，陰莖如果老缺乏血流,，一些組織就會退化或者死亡。芬蘭研究也確認,，性生活頻率少于每周一次的男性,，患ED的風險增加一倍。
