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不少過來人都聲稱,,孕期CUP會升級哦,,她們也告訴你,產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)好,。但是,,她們卻沒告訴你,母乳喂養(yǎng)對寶寶和媽媽的好處雖然甚多,,但悲催的是,,母乳喂養(yǎng)后,胸部真的縮水,。
六成準(zhǔn)媽媽在孕期胸部比孕前大了,,14%表示沒變化,26%表示胸部比孕前萎縮了,。
近六成準(zhǔn)媽媽乳房增大,,這確實(shí)是一種驚喜?。≡衅诓粩嗌叩拇菩约に卦屑に氐尿?qū)動,,對于大部分準(zhǔn)媽媽來說,,孕期是乳房最大的時候,平均會升1—2個罩杯,。
既然說孕期乳房可能會達(dá)到你前所未有的豐滿程度,,乳房,作為性刺激最直接的部位,,不少準(zhǔn)媽媽可能會驚喜地發(fā)現(xiàn),孕期性生活更和諧了,!不為啥,,就因?yàn)槿榉吭龃罅耍瞎d奮,,而在激素的影響下,,準(zhǔn)媽媽的性欲可能會更強(qiáng)烈。
一般來說,,在孕中期,,準(zhǔn)媽媽是可以根據(jù)自己的身體情況盡情享受性福的,只要采取不會壓迫到腹部的體位,。據(jù)研究表明,,孕期和諧的性生活,有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā)育,,生下來的孩子反應(yīng)敏捷,,語言發(fā)育早而且身體健康。另外,,丈夫的精液中含有一種精液胞漿素,。它具有與青霉素相媲美的抗菌功能,可以清潔及保護(hù)孕妻的陰道,。所以嘛,,準(zhǔn)媽媽就盡情享受這“第二春”吧!
貼心提示
懷孕后,,你在驚喜的發(fā)現(xiàn)乳房會增大的同時,,你需要做的是好好保護(hù)你不斷變化的乳房——選擇合適的孕婦文胸。最好選擇有鋼托的文胸,。雖說乳房越來越大,,沒有鋼托的款式會舒服一點(diǎn),但又鋼托的在防止乳房下垂方面效果比較明顯,,睡覺的時候最好選擇1/2罩杯文胸更好一點(diǎn),。
在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的媽媽中,八成半堅(jiān)持了半年以上,有兩成媽媽甚至堅(jiān)持了一年以上,,說明大部分媽媽都會堅(jiān)持母乳協(xié)會推薦的半年母乳喂養(yǎng)時間,。
據(jù)調(diào)查結(jié)果所示,過半媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)半年以上,、一年以下,,母乳喂養(yǎng)時間超過一年的也超過20%,可見母愛的力量那是最實(shí)際的,,絕對不是停留在被歌頌的虛榮上,。
對于母乳喂養(yǎng)時間要堅(jiān)持多久的問題,最近在網(wǎng)上也引起了不少爭議,。最近,,《時代》雜志封面刊登了3歲男孩阿拉姆(Aram)站在小板凳上吮吸母親杰米(Jamie)乳房的照片。就是這一張照片引起了網(wǎng)友們的熱烈爭論,,杰米的做法引來無數(shù)非議,,甚至有人稱她對兒童性騷擾。
而杰米則稱,,母乳喂養(yǎng)是最自然不過的事情,。她自己被母乳喂養(yǎng)至6歲,母親的乳房讓她覺得溫暖,。同時還能感受到母親無比的愛,。杰米表示,她自小起就是個非常自信的人,,并認(rèn)為這種自信來自于長時期喝母乳的結(jié)果,。
其實(shí),對于杰米的這種做法,,編輯只能稱贊她很有勇氣,!因?yàn)椋軋?jiān)持這么久的母乳喂養(yǎng),,沒有非人的堅(jiān)持與毅力是做不到的,,她應(yīng)該得到的是社會的贊同而不是非議!有科學(xué)證據(jù)表明,,母乳喂養(yǎng)時間越長,,對你和寶寶的健康就越有益。只要你和寶寶愿意,,母乳喂養(yǎng)時間可以想多長就多長,。
話雖如此,世界衛(wèi)生組織建議嬰兒六個月內(nèi)應(yīng)純母乳喂養(yǎng),,但半歲之后的寶寶,,母乳中的營養(yǎng)已不能滿足寶寶的正常發(fā)育了,,應(yīng)該適當(dāng)添加輔食。所以,,一般的母親可以堅(jiān)持到9個月至一年的母乳喂養(yǎng)已經(jīng)是足夠了,。而更重視母乳喂養(yǎng)的西方國家,母乳喂養(yǎng)到2歲甚至更長的也很常見,。
斷奶后,,媽媽們?nèi)榉孔兓c孕前相比,近七成媽媽表示乳房縮小了,,兩成媽媽表示沒有變化,,更有一成媽媽表示斷奶后乳房保持漲奶狀態(tài)。
從調(diào)查結(jié)果來看,,在母乳喂養(yǎng)的媽媽中,,斷奶后乳房變小的占了絕大部分,讓媽媽們不得不感嘆:這母乳喂養(yǎng)真是女人的痛?。【烤故裁丛驎?dǎo)致斷奶后乳房縮水呢,?最根本的原因是女性激素分泌減少,,其次產(chǎn)后媽媽哺乳期身體消耗大,使體內(nèi)儲備的脂肪消失,,再加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保護(hù),,乳房CUP升級的喜悅感還沒來得及好好享受,就這么在喂養(yǎng)寶寶的忙碌里不知不覺的縮水了,。種種原因,,只因我們是要承擔(dān)生兒育女重?fù)?dān)的女人,傷不起??!
但是,為了寶寶的健康成長,,我們偉大的女性們當(dāng)然不能放棄母乳喂養(yǎng)?。】淳庉嫿o大家搜羅的避免斷奶后乳房縮水的貼心提示吧,,幾管齊下,,即使不能完全阻止乳房CUP的流逝,未雨綢繆還是能獲得不錯的效果哦,。
產(chǎn)后乳房CUP保衛(wèi)TIPS
1,、最好不要用激素類藥品迅速回奶,這樣容易造成乳房急速收縮,,導(dǎo)致乳房萎縮,、塌陷,、皮膚松弛,失去彈性,。
2,、應(yīng)該首先減少喂奶量,使乳汁分泌逐漸減少,,然后斷奶,。這樣既可以使寶寶逐漸適應(yīng)從母乳過度到奶粉的過程,又可以防止由于迅速回奶造成的乳腺萎縮,。
3,、同時可以外用一些含維生素E的保健品,保持皮膚彈性,。還要注意進(jìn)行胸部的鍛煉和佩帶合適的胸罩,。
母乳喂養(yǎng)讓CUP升級又縮水這一輪悲喜交加,確實(shí)是讓人可以在內(nèi)心糾結(jié)不已的事兒,。作為一名曾經(jīng)母乳喂養(yǎng)了一年的母親,,編輯可以負(fù)責(zé)任的說,當(dāng)你懷中抱著泛著奶香氣息的溫暖的小人兒,,心中會立馬涌現(xiàn)出滔滔不絕的母愛,,看到寶寶急促的吸吮,聽到她響亮的吞咽,,看到她的小臉蛋因?yàn)檫@樣貼近媽媽的身體而流露出無比舒適無比幸福的表情,,那種感覺永遠(yuǎn)銘記。也因此,,神馬夜不能寐,、身體不適、胸部下垂……母乳喂養(yǎng)的一切煩惱都變得不再重要,。
盡管母乳喂養(yǎng)可能會讓媽媽犧牲曲線美,,但我相信,如果條件允許,,任何一位媽媽都不會放棄母乳喂養(yǎng),,因?yàn)檫@就是發(fā)自內(nèi)心的母愛的表現(xiàn)。
貼心提示
母乳喂養(yǎng)后乳房一定沒救了,?事實(shí)也并非如此,,調(diào)查中也顯示還有三成媽媽斷奶后乳房并沒有縮水,甚至維持漲奶的最佳狀態(tài)嘛,!所以說,,媽媽們還是可以為產(chǎn)后曲線作一點(diǎn)努力的。例如在飲食上多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)及膠原蛋白的食物,,或日常生活中多做胸部運(yùn)動,。只要堅(jiān)持的話,,一定會有效果的。所以,,媽媽們可要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)+飲食+運(yùn)動哦,!