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最近的奶粉事件震驚了全國,震驚了世界,,震驚了每一位年輕的父母,。母乳喂養(yǎng)最營養(yǎng)、最安全重新被人們認識,。
母乳喂養(yǎng)的好處顯而易見,。
首先,,母乳營養(yǎng)全面,所含的各種營養(yǎng)素能夠滿足六個月內(nèi)嬰兒的需求,;母乳中還含有多種抗感染物質(zhì),,能保護嬰兒免于感染;母乳中的脂肪酸,,也是嬰兒腦,、眼及血管健康發(fā)育所必需的。
其次,,母乳容易消化吸收,,不易引起嬰兒過敏。
另外,,母乳喂養(yǎng)有助于親子關(guān)系和嬰兒發(fā)育,。對于母親來說,母乳喂養(yǎng)促進母親子宮收縮,、減少產(chǎn)后出血,,并有助于推遲母親再次妊娠,減少母親患卵巢癌和乳腺癌的危險等等,。
為此,,有關(guān)專家明確提出了“六個月嬰兒純母乳喂養(yǎng),并繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲或兩歲以上”全新的母乳喂養(yǎng)理念,。
但是,,新媽媽在母乳喂養(yǎng)的細節(jié)上存在一些誤區(qū),需要澄清,。
1.生氣時喂奶:媽媽生氣時或剛生完氣就喂奶,,會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒,輕者生瘡,,重者生病,。
2.運動后喂奶:中等強度以上的運動體內(nèi)會產(chǎn)生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁變味,。因此,,乳母只宜從事一些溫和運動,運動結(jié)束后先休息一會兒再喂奶,。
3.躺著喂奶:躺著喂易導致寶寶吐奶,。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位,將一只腳踩在小凳上,,抱好寶寶,,另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺。
4.喂奶時逗笑:寶寶吃奶時若因逗引而發(fā)笑,,可使喉部的聲門打開,,吸入的奶汁可能誤入氣管,,輕者嗆奶,重者可誘發(fā)吸入性肺炎,。
5.喂奶期減肥:喂奶期減肥可導致乳汁質(zhì)量下降,,對寶寶健康不利。
6.定時喂奶:現(xiàn)主張“按需哺乳”,,即每當嬰兒啼哭或母親覺得應(yīng)該喂哺的時候,,即抱起嬰兒喂奶。一般經(jīng)過一段時間嬰兒便漸漸形成自己的規(guī)律,。
7.上班期間只能斷奶:儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續(xù)享用母乳,還可保持媽媽乳汁分泌,,防止脹痛,。擠奶可用擠奶器或手擠。擠出的奶應(yīng)放在經(jīng)消毒的,、并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內(nèi),。最理想的是使用母乳儲存袋,目前國內(nèi)市場也有賣,。儲存狀態(tài)乳汁室溫可保存12小時,。
8.一次只喂一邊:一次只喂一邊,乳房所受的刺激減少,,泌乳自然也就減少了,。為此,每次哺乳應(yīng)盡量兩邊都喂,。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了,,媽媽也應(yīng)排空另一只乳房。