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　清晨第一泡尿是很重要的,，因此臨床檢測中常采用晨尿作尿常規(guī)，認(rèn)為晨尿里包含著人體基本的生理指標(biāo)與病變,。醫(yī)學(xué)證明,，從尿液的顏色、氣味、狀態(tài)上能分辨出男人的身體狀況,、飲水量夠不夠,、身體疾病等等。那么日常生活中,，男人們應(yīng)該怎樣從晨尿中判斷自己的健康?

　　1,、尿黃帶紅色：尿路感染

　　尿液中帶有紅色則很可能是尿路感染的癥狀，如尿道炎,、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等,。一般在血尿的同時(shí)還有尿頻、尿急,、尿痛問題,。建議去醫(yī)院泌尿科做檢查，以免錯(cuò)過治療的最佳時(shí)機(jī),。

　　正常狀況：吃了胡蘿卜等帶天然色素的蔬菜水果,，也會使你的尿液呈現(xiàn)紅色。但是這種現(xiàn)象只是暫時(shí)的,，多喝幾杯開水,，就會慢慢還原。

　　2,、尿黃像濃茶：多留意肝臟問題

　　如果尿液長期黃得像濃茶,，常提示肝臟有問題。如果尿液長期發(fā)黃,，一定要留神身體還有沒有其他癥狀,，如黃疸、疲倦,、上腹部不舒服和疼痛,，要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)檢查。

　　正常狀況：如果只是一兩次的尿黃,，時(shí)間短且沒有其他不適,，就不必?fù)?dān)心了。尿液顏色改變與人體出汗和飲水量,、飲食有關(guān),，如出汗多，飲水量小,，尿液的顏色也會加深;剛起床時(shí),，尿液顏色也較深且氣味重。

　　3,、尿上浮泡泡：男人的“前腺”危機(jī)

　　如果你發(fā)現(xiàn)尿液表面漂浮著一層細(xì)小的泡沫,，且久久不散，這可能是腎炎的早期癥狀或提示男士患有前列腺炎。這種“小泡泡”是因?yàn)槟蛞褐械牡鞍锥嘁l(fā)的,，腎炎最早期的改變就是尿液中出現(xiàn)蛋白,，如不積極治療，極易出現(xiàn)腎功能不全等問題,。此外,，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能攜帶前列腺液,，這樣會在尿液的表面有油珠,，呈現(xiàn)出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態(tài)。

　　正常狀況：如果泡沫較大或大小不一,，并且持續(xù)時(shí)間較短,，屬于正常沖起的泡沫，無需緊張,。