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月經(jīng)是女性比較特殊的生理現(xiàn)象,其被人們形象的稱為是“大姨媽”,。很多女性都比較討厭大姨媽,,因為大姨媽造訪會給她們帶來痛苦,比如說痛經(jīng),、并伴有惡心,、食欲不振等。同時月經(jīng)也會給女性帶來很多不便,,比如說不宜洗頭,,專家指出,經(jīng)期洗頭不僅會加重痛經(jīng),,而且還會造成脫發(fā)等問題,。
在民間,有些老人總是會告誡年輕輩的不要在經(jīng)期洗頭,,原因是經(jīng)驗告訴他們,,女性在經(jīng)期時候身體的情況不如平常的好,在經(jīng)期的時候洗頭,,容易導致脫發(fā)問題,,嚴重還會導致痛經(jīng)或者是加重痛經(jīng)的癥狀。
不要認為這純粹是老一輩們的迷信思想,,當代研究也告訴我們,,經(jīng)期洗頭的確給女性帶來不小的危害。中醫(yī)卻認為,,頭部是六陽之首,,女性的子宮是任脈起點,在經(jīng)期期間,,女性的身體血液循環(huán)會變差,,在經(jīng)期洗頭會使得身體的血液集中在頭部,而子宮部位的血液循環(huán)會變得不暢,,這樣則比較容易導致痛經(jīng),,經(jīng)血減少等癥狀。
因為在洗頭的時候,,發(fā)根上的毛孔會張開,,這樣就容易使女性受風寒侵襲而著涼,尤其要是在晚上洗頭的話很容易引起頭痛,。雖然經(jīng)期不洗頭對很多女性來說很難辦到,但是還是提倡在經(jīng)期的3到5天之內(nèi)不要洗頭,。如果經(jīng)期要堅持洗頭的話,,那么最好選擇在一個白天的中午時刻,,洗頭的時間也不要太長,在洗完頭之后要馬上用吹風機吹干頭發(fā),。
溫馨提示,,不要晚上洗頭。若是晚上洗頭,,在頭發(fā)未干的情況下入睡,,這樣的做法將會使身體的代謝力與免疫力都下降。另外,,洗完頭之后不要馬上出門,,如果需要出門那么要帶上帽子,以免頭部受到風寒而導致頭痛,。經(jīng)期要洗頭的女性除了在白天洗之外,,最好還是盡量避免經(jīng)期的第一天、第二天洗,,等第三天之后再洗哦,。女性為了自己的身體著想,一定要照做,。