愛寶醫(yī)療網(wǎng)
　想有更強的性功能嗎,？其實很簡單，根本不需要吃這鞭那鞭的亂補,，你只要抽點時間做做這些按摩,，進(jìn)行穴位按摩，勝過吃壯陽藥,！

　　1,、刺激商陽穴

　　商陽穴位于食指尖端橈側(cè)指甲旁。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效,，可延緩性衰老,。可在上下班乘公共汽車或電車時,，用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán),；或在閑暇時兩手食指相鉤反復(fù)牽拉；或利用傘柄等按摩食指,。

　　2,、刺激關(guān)元穴

　　關(guān)元穴位于臍下3寸處，屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈,。所謂“任脈”,，是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈，任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位,?？捎弥笁悍ò茨Υ碳りP(guān)元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部,，刺激任脈上的有關(guān)穴位,。

　　3,、刺激三陰交穴

　　三陰交,，顧名思義，是肝經(jīng),、脾經(jīng),、腎經(jīng)三條陰經(jīng)交會之處。三陰交穴本身屬于脾經(jīng),，位于脛骨內(nèi)側(cè),、腳內(nèi)踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精,、陽痿,、陰莖痛、小便不利,、睪丸縮腹等,，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此,，經(jīng)常用手指按摩此穴可增強男子性功能,。

　　4、刺激涌泉穴

　　涌泉穴位于足掌心,，屬于足少陰腎經(jīng),。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴,，或放一條小圓木棍,，赤腳踏上反復(fù)滾動等,，都可刺激該穴，有助于性功能,。

　　5,、刺激筑賓穴

　　筑賓穴位于三陰交穴后上方約2寸、小腿肚內(nèi)側(cè),，屬足少陰腎經(jīng),，按摩刺激該穴可提高性欲。