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想有更強(qiáng)的性功能嗎,?其實(shí)很簡單,,根本不需要吃這鞭那鞭的亂補(bǔ),,你只要抽點(diǎn)時(shí)間做做這些按摩,,進(jìn)行穴位按摩,勝過吃壯陽藥,!
1,、刺激商陽穴
商陽穴位于食指尖端橈側(cè)指甲旁。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,,刺激該穴具有明顯的強(qiáng)精壯陽之效,,可延緩性衰老,。可在上下班乘公共汽車或電車時(shí),,用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán),;或在閑暇時(shí)兩手食指相鉤反復(fù)牽拉;或利用傘柄等按摩食指,。
2,、刺激關(guān)元穴
關(guān)元穴位于臍下3寸處,屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈,。所謂“任脈”,,是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈,任脈上有不少具有強(qiáng)精壯陽效果的穴位,??捎弥笁悍ò茨Υ碳りP(guān)元穴,或是交替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部,,刺激任脈上的有關(guān)穴位,。
3、刺激三陰交穴
三陰交,,顧名思義,,是肝經(jīng)、脾經(jīng),、腎經(jīng)三條陰經(jīng)交會(huì)之處,。三陰交穴本身屬于脾經(jīng),位于脛骨內(nèi)側(cè),、腳內(nèi)踝上約10cm處,。針灸該穴主治遺精、陽痿,、陰莖痛,、小便不利、睪丸縮腹等,,是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一,。因此,經(jīng)常用手指按摩此穴可增強(qiáng)男子性功能,。
4,、刺激涌泉穴
涌泉穴位于足掌心,屬于足少陰腎經(jīng),。每晚臨睡前用熱水洗腳,,以及用手指按壓該穴,或放一條小圓木棍,,赤腳踏上反復(fù)滾動(dòng)等,,都可刺激該穴,,有助于性功能。
5,、刺激筑賓穴
筑賓穴位于三陰交穴后上方約2寸,、小腿肚內(nèi)側(cè),屬足少陰腎經(jīng),,按摩刺激該穴可提高性欲,。