愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)
問(wèn)題一：氣溫下降影響敏感度,。
溫度降低會(huì)使血流變緩，影響皮膚對(duì)外界刺激的敏感度,，尤其對(duì)女性影響更大,。加上天冷衣服增多，伴侶間皮膚接觸減少,，可能讓愛(ài)撫,、擁抱、親吻等性刺激變得沒(méi)以前“起效”,。
調(diào)整方法：性愛(ài)前洗個(gè)熱水澡有助恢復(fù)體溫,，增加敏感度。此外,，建議增加前戲時(shí)間，夫妻間可以相互按摩,，既能消除“秋乏”,，又能幫助熱身。
問(wèn)題二：天氣干燥引發(fā)陰道干澀,。
中醫(yī)認(rèn)為,，秋天“燥邪當(dāng)令”，此時(shí)空氣干燥,，容易造成體內(nèi)津液大量耗傷,，表現(xiàn)在性生活方面，就是容易受到陰道干澀的困擾,。尤其在女性月經(jīng)前,、妊娠,、哺乳等生理期，陰道干澀問(wèn)題更加突出,。它不僅影響行房的情緒和歡愉,，還可能造成疼痛和損傷。
調(diào)整方法：床頭備瓶潤(rùn)滑劑,，以防不時(shí)之需,。丈夫要充分調(diào)動(dòng)、激發(fā)女性的情緒,，因?yàn)榍橹碌吐?，?huì)進(jìn)一步減少陰道分泌物。補(bǔ)充B族維生素,，多吃蔬果,，也能起到緩解作用。
問(wèn)題三：前列腺容易“感冒”,。
秋天晝夜溫差較大,，容易受涼，這會(huì)影響到前列腺功能,。臨床上,，秋天是前列腺疾病的高發(fā)季節(jié)，因?yàn)楹鋾?huì)增加交感神經(jīng)的興奮度,，使前列腺發(fā)生腺體收縮,、腺管和血管擴(kuò)張，造成慢性充血,，加重前列腺液的淤積,，導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)作，或者使原有前列腺疾病癥狀加重,，表現(xiàn)為尿頻,、尿急、排尿不盡,，并有小腹,、會(huì)陰部酸脹不適等癥狀。
調(diào)整方法：男性性愛(ài)要量力而行,，注意保暖,，適時(shí)增減衣物。性愛(ài)時(shí)衣服要“晚脫早穿”,，性愛(ài)前可以穿著衣服享受前戲,，性愛(ài)后要及時(shí)蓋上薄被子。
問(wèn)題四：缺乏性欲，同房次數(shù)減少,。
性冷淡是秋季最容易出現(xiàn)的性問(wèn)題,，因?yàn)榍锛救藗冃杂档停詯?ài)頻率隨之減少,，如果調(diào)整不當(dāng),，可能引發(fā)夫妻矛盾。
調(diào)整方法：秋天性愛(ài)次數(shù)不能與春夏相比,，要學(xué)會(huì)收斂和控制欲望,，每月的次數(shù)應(yīng)減少1~2次?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中還建議,，秋季應(yīng)“早臥早起”，保存陽(yáng)氣,。
