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有個笑話：中國足球隊因為在比賽中總是吃了偉哥，堅持90分鐘不射,，成了各位男人的爭相模仿對象,。其實，過分執(zhí)著于延長性愛時間是錯誤的觀念,，專家認為,，男女雙方做愛的最理想持續(xù)時間，出乎很多人的意料——10分鐘,。
美國賓夕法尼亞州立大學的心理學家指出,，超長時間的歡愉，對性愛沒有益處,，它只能滿足一小部分男性虛幻的滿足感,。大部分夫妻認為，3―7分鐘的性愛尚可“接受”,；10分鐘是理想狀態(tài),；若超過13分鐘，就算“長”了,，也容易筋疲力盡,、興味索然,。
性愛中如何保證雙方都能獲得最大的滿足呢,？有人強調要主動，有人大談做好前戲,。近日,，俄羅斯《論據(jù)與事實》周報刊文，介紹了各國性學家經過研究得出的“性愛最佳模式”,。
早上6―8點,，性愛最佳時間。按傳統(tǒng)觀點,，夜色增添了性愛的嫵媚,，理應是完美的性愛時間。但性學家對此有不同看法,，他們認為性愛的最理想時間是在一天剛開始的時候,，即早上6―8點。
清晨醒來，女性體內的性激素濃度達到最高值,，能給其帶來最大的愉悅,。其次，性愛是充實精力,、調動情緒的一流手段,。性愛過程中，大腦會分泌一些化學物質,。它們如同麻醉劑,，是天然的抗抑郁藥，能保證雙方一整天都輕松,、愉快,。
性愛時發(fā)出聲音，質量最高,。美國一家州立法院曾受理過一個奇特的案件,，對一名年輕女子進行罰款，理由是她在性愛時高聲叫嚷,。這可真是冤枉了她,。
瑞典科學家認為，發(fā)出聲音的性愛,，質量要比“默默無聲”者高一倍以上,，不應受到處罰。有研究表明,，性愛時情不自禁地喊出聲,，遠比任何視覺形象，更能激發(fā)兩性間的沖動,。
10分鐘,，性愛最佳時長。如果你遇到一個夸夸其談,、以自己能勝任“性愛馬拉松”為榮的人,，千萬不要羨慕，因為這不是什么好事,。美國賓夕法尼亞州立大學的心理學家指出,，超長時間的歡愉，對性愛沒有益處,，它只能滿足一小部分男性虛幻的滿足感,。
美國性學家一致認為，最理想的性愛持續(xù)時間在10分鐘左右,。根據(jù)研究,，一兩分鐘太短,，難以滿足雙方，尤其是女性的性要求,。大部分夫妻認為,，3―7分鐘的性愛尚可“接受”；10分鐘是理想狀態(tài),；若超過13分鐘,，就算“長”了，也容易筋疲力盡,、興味索然
