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有個(gè)笑話：中國(guó)足球隊(duì)因?yàn)樵诒荣愔锌偸浅粤藗ジ纾瑘?jiān)持90分鐘不射,，成了各位男人的爭(zhēng)相模仿對(duì)象,。其實(shí)，過(guò)分執(zhí)著于延長(zhǎng)性愛(ài)時(shí)間是錯(cuò)誤的觀念,，專家認(rèn)為,，男女雙方做愛(ài)的最理想持續(xù)時(shí)間，出乎很多人的意料——10分鐘,。
美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)的心理學(xué)家指出,，超長(zhǎng)時(shí)間的歡愉，對(duì)性愛(ài)沒(méi)有益處,，它只能滿足一小部分男性虛幻的滿足感,。大部分夫妻認(rèn)為，3―7分鐘的性愛(ài)尚可“接受”,；10分鐘是理想狀態(tài),；若超過(guò)13分鐘，就算“長(zhǎng)”了,，也容易筋疲力盡,、興味索然。
性愛(ài)中如何保證雙方都能獲得最大的滿足呢,？有人強(qiáng)調(diào)要主動(dòng),，有人大談做好前戲。近日,，俄羅斯《論據(jù)與事實(shí)》周報(bào)刊文,，介紹了各國(guó)性學(xué)家經(jīng)過(guò)研究得出的“性愛(ài)最佳模式”。
早上6―8點(diǎn),，性愛(ài)最佳時(shí)間,。按傳統(tǒng)觀點(diǎn)，夜色增添了性愛(ài)的嫵媚，理應(yīng)是完美的性愛(ài)時(shí)間,。但性學(xué)家對(duì)此有不同看法,，他們認(rèn)為性愛(ài)的最理想時(shí)間是在一天剛開始的時(shí)候，即早上6―8點(diǎn),。
清晨醒來(lái),，女性體內(nèi)的性激素濃度達(dá)到最高值，能給其帶來(lái)最大的愉悅,。其次,，性愛(ài)是充實(shí)精力、調(diào)動(dòng)情緒的一流手段,。性愛(ài)過(guò)程中,，大腦會(huì)分泌一些化學(xué)物質(zhì)。它們?nèi)缤樽韯?，是天然的抗抑郁藥,，能保證雙方一整天都輕松、愉快,。
性愛(ài)時(shí)發(fā)出聲音,，質(zhì)量最高。美國(guó)一家州立法院曾受理過(guò)一個(gè)奇特的案件,，對(duì)一名年輕女子進(jìn)行罰款,，理由是她在性愛(ài)時(shí)高聲叫嚷。這可真是冤枉了她,。
瑞典科學(xué)家認(rèn)為，發(fā)出聲音的性愛(ài),，質(zhì)量要比“默默無(wú)聲”者高一倍以上,，不應(yīng)受到處罰。有研究表明,，性愛(ài)時(shí)情不自禁地喊出聲,，遠(yuǎn)比任何視覺(jué)形象，更能激發(fā)兩性間的沖動(dòng),。
10分鐘,，性愛(ài)最佳時(shí)長(zhǎng)。如果你遇到一個(gè)夸夸其談,、以自己能勝任“性愛(ài)馬拉松”為榮的人,，千萬(wàn)不要羨慕，因?yàn)檫@不是什么好事,。美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)的心理學(xué)家指出,，超長(zhǎng)時(shí)間的歡愉，對(duì)性愛(ài)沒(méi)有益處，它只能滿足一小部分男性虛幻的滿足感,。
美國(guó)性學(xué)家一致認(rèn)為,，最理想的性愛(ài)持續(xù)時(shí)間在10分鐘左右。根據(jù)研究,，一兩分鐘太短,，難以滿足雙方，尤其是女性的性要求,。大部分夫妻認(rèn)為,，3―7分鐘的性愛(ài)尚可“接受”；10分鐘是理想狀態(tài),；若超過(guò)13分鐘,，就算“長(zhǎng)”了，也容易筋疲力盡,、興味索然
