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　應(yīng)該認(rèn)識到：影響性交滿足感的因素有肉體的,、精神的、個(gè)人的和社會的等多個(gè)方面,。任何一個(gè)因素都不能忽視或過于偏重,，光有愛戀并不能帶來性滿足，正如對一對不協(xié)調(diào)的情侶而言,，任何性交技術(shù)的提高都無濟(jì)于事,。對性的任何一方面，我們都要予以足夠的重視,。

　　現(xiàn)在我們轉(zhuǎn)向使性交更滿意的一般途徑,。至于怎樣提高性快感，需讀一些性手冊,、雜志評論、專論,。商業(yè)色情影像也有一定的價(jià)值,，但在這方面更值得注意的是那些專門為了性教育和性治療而拍攝的電影,，它們既可提供有關(guān)信息，也可以消除性障礙和消極態(tài)度,。最后,，對絕大多數(shù)人而言，嘗試和經(jīng)驗(yàn)可能是最主要的性指導(dǎo),。

　　你不會想把你讀到的每件事情都試一下,。就像吃飯一樣，菜單上有很多種選擇,，但是每個(gè)人都會點(diǎn)自己喜歡的那些,。做愛也一樣，有人全部喜歡,，也有人只喜歡某幾種,。最終，性必須與我們?nèi)粘Ｉ畹拇蟓h(huán)境相協(xié)調(diào),。我們中相當(dāng)少的人有精力,、需求或者辦法每天晚上都準(zhǔn)備一頓豐盛的法式大餐；我們性愛的質(zhì)量也不會每次都很高,。另一方面,，很多人都滿足于類似快餐的性愛。