愛寶醫(yī)療網(wǎng)
春秋戰(zhàn)國時(shí)期,，我國勞動(dòng)人民就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)耳廓與人體各器官組織存在著一定的生理聯(lián)系,，20世紀(jì)50年代,，法國人諾吉提出了人的耳朵形如胚胎倒影的理論,，并在全息理論指導(dǎo)下提出了供耳部針灸推拿使用的耳穴圖,。
耳廓主要由彈性纖維軟骨,、軟骨膜,、韌帶、退化了的耳肌及覆蓋在最外層的皮下組織和皮膚所構(gòu)成,。耳廓的皮下有極為豐富的神經(jīng),、血管、淋巴分布,。別看耳朵 小,，它上面分布著上百個(gè)可以用來防治疾病的常用穴位。中醫(yī)傳統(tǒng)療法使用王不留行籽貼壓耳穴可以治療多種疾病,。中醫(yī)講腎開竅于耳,，經(jīng)常搓耳廓可以防病治病， 并能起到健腎壯腰,、養(yǎng)身延年的作用,。具體方法是：
經(jīng)常提拉耳屏、耳垂 雙手食指放耳屏內(nèi)側(cè)后,，用食指,、拇指提拉耳屏,、耳垂，自內(nèi)向外提拉,，手法由輕到重,，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3～5分鐘,。此法可并治頭痛,、頭昏、神經(jīng)衰弱,、耳鳴等疾病,。
時(shí)常手摩耳輪 雙手握空拳，以拇,、食二指沿耳輪上下往返推摩,，直至耳輪充血發(fā)熱。此法有健腦,、強(qiáng)腎,、聰耳、明目之功,，可防治陽痿,、尿頻、便秘,、腰腿痛,、頸椎病、心慌,、胸悶,、頭痛、頭昏等病癥,。
多提拉耳尖 用雙手拇,、食指夾捏耳廊尖端，向上提揪,、揉,、捏、摩擦15～20次,，使局部發(fā)熱發(fā)紅,。此法有鎮(zhèn)靜、止痛,、清腦明目,、退熱、抗過敏、養(yǎng)腎等功效,，可防治高血壓,、失眠、咽喉炎和皮膚病,。(張洪軍)
