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　　科學(xué)家已經(jīng)證實(shí),，擁有FTO肥胖基因的人肥胖的可能性比普通人高23%,。這給一些超重或肥胖的人這樣的概念,，那就是即便努力減肥成效也甚微。

　　但事實(shí)并非如此,。一項(xiàng)發(fā)表在《PLoS醫(yī)學(xué)》雜志上的新研究發(fā)現(xiàn),，肥胖基因?qū)w重增長(zhǎng)的影響很小,，僅僅2磅而已。因此,，如果你有FTO基因,，你比標(biāo)準(zhǔn)體重超重20磅，你最多可以把其中的2磅歸罪于你的父母,，而其他的18磅,，也就是你90%的多余體重都是你飲食過(guò)量和缺乏鍛煉的后果。

　　研究還發(fā)現(xiàn),，即便有肥胖基因,，比起不運(yùn)動(dòng)的人，經(jīng)常參加鍛煉會(huì)使肥胖的可能性降低30%,。