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在減肥過程中,，我們很容易忽視一些日常生活中增肥的情況,，但你肯定不知道，沐浴露竟然也會致肥胖,，其實(shí)在日常生活中,，有很多我們沒有了解的肥胖愿意，沐浴露致肥胖也讓很多人跌破眼鏡,。
談到導(dǎo)致肥胖的原因,，我們會聯(lián)想到：遺傳、高熱量食物,、缺乏運(yùn)動,，然而一項(xiàng)來自美國的最新研究顯示，增肥“元兇”還有可能藏在浴室中,。存在于化妝品和家用洗滌用品中的鄰苯二甲酸酯,、雙酚A等化學(xué)物質(zhì)，被人體吸收后,，會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)并損害激素分泌,，從而導(dǎo)致肥胖。
鄰苯二甲酸酯(塑化劑),、雙酚A,，是近來為人所熟知的化學(xué)物質(zhì),，因?yàn)槲：和?a href="http://hnhlg.com/news/list-54.html" target="_blank">健康，鄰苯二甲酸酯被禁止用于兒童玩具等用品中,，雙酚A則被禁用于制造兒童奶瓶,、餐具。但這類環(huán)境激素對成年人同樣有危害,，需要引起大家關(guān)注,。
超重人群體內(nèi)鄰苯二甲酸酯含量高
美國芒特西奈醫(yī)療中心(MountSinaiMedicalCenter)的一項(xiàng)研究，對一組女性尿樣中的鄰苯二甲酸酯含量進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn),，體重超重女性尿樣中鄰苯二甲酸酯含量更高,。
鄰苯二甲酸酯是一種通過工業(yè)蒸餾獲得的化合物，主要在生產(chǎn)塑料制品等化學(xué)品時作為塑化劑使用,。此外,，主要用于生產(chǎn)塑料及其衍生品的雙酚A也能產(chǎn)生類似的“化學(xué)熱量”。這些物質(zhì)被人體吸收后,，會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)并損害激素分泌,。
此前研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，鄰苯二甲酸酯和雙酚存在影響男性生殖器官和生殖能力的風(fēng)險(xiǎn),，而且可能是導(dǎo)致青少年男性精子數(shù)量減少和女性性早熟的原因之一,。芒特西奈醫(yī)療中心的最新研究表明，這兩種化學(xué)物質(zhì)還會導(dǎo)致體重增加和肥胖,。
雖然這一理論仍有待進(jìn)一步研究證實(shí),，但芒特西奈醫(yī)療中心警告說，人們應(yīng)當(dāng)避免攝入“化學(xué)熱量”,，限制接觸這類物質(zhì),，選擇不含有鄰苯二甲酸酯和雙酚的產(chǎn)品。
雙酚A或可增加2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)
芒特西奈醫(yī)療中心的該項(xiàng)研究具有一定的代表性,，對于環(huán)境內(nèi)分泌干擾物對人體內(nèi)分泌影響的相關(guān)研究早就有之,，并引起醫(yī)學(xué)界的關(guān)注。
日前在廣州舉辦的第二屆中山國際糖尿病論壇上,，中華醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌學(xué)分會主委,、 上海 內(nèi)分泌研究所所長寧光介紹，近年基礎(chǔ)研究顯示,，環(huán)境內(nèi)分泌干擾物雙酚A,，會發(fā)揮類似雌激素的生理效應(yīng)，長期接觸會導(dǎo)致機(jī)體糖代謝的異常,。
在寧光帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)針對國內(nèi)3423例人群調(diào)查中,，40歲以上的人群中87.7%可以檢測到尿液中雙酚A水平，排除混雜因素,，雙酚A高暴露組(尿液中雙酚A含量1.43ng/ml)與低暴露組(尿液中雙酚A含量≤0.47ng/ml)對比,，2型糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)增加37%,。
研究提示，環(huán)境內(nèi)分泌干擾物雙酚A的暴露達(dá)到一定程度時,，可能會增加2型糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn),，而2型糖尿病患者普遍存在肥胖問題。尤其是血糖水平較高的人群,，應(yīng)盡量避免雙酚A的長期暴露,。
七成洗發(fā)香波含鄰苯二甲酸酯
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院副院長、中山大學(xué)糖尿病研究所所長翁建平告訴記者,，芒特西奈山醫(yī)學(xué)中心的醫(yī)生們表示,，在抽取的70%的洗發(fā)香波中都發(fā)現(xiàn)添加了一種名叫鄰苯二甲酸鹽的化學(xué)成分，它還存在于化妝品和肥皂之中,。
北京市疾病預(yù)防控制中心曾對市面上的化妝品進(jìn)行鄰苯二甲酸酯成分的檢查,，《關(guān)于化妝品中檢出鄰苯二甲酸酯情況報(bào)告》顯示，共有12種香水樣品被檢出含該成分,，檢出率達(dá)92.3%,，護(hù)膚類與洗滌護(hù)發(fā)類化妝品的檢出率則分別為47.1%和30.0%。值得注意的是,，在兒童護(hù)膚類化妝品中亦有兩件樣品分別被檢出鄰苯二甲酸酯D EP和 鄰 苯 二 甲 酸 酯DEHP。
雖然檢測機(jī)構(gòu)不斷發(fā)現(xiàn)日化產(chǎn)品含有鄰苯二甲酸酯,，但記者在多家超市查詢洗發(fā)水,、沐浴露、護(hù)發(fā)素,、香水等日化產(chǎn)品的成分說明,，均未看到鄰苯二甲字樣。
■專家建議
用肥皂代替沐浴露
如何盡量避免鄰苯二甲酸酯,、雙酚A對健康的危害呢,？翁建平認(rèn)為，生活在工業(yè)化加速發(fā)展的環(huán)境中,，要想完全不接觸這些化學(xué)物質(zhì)很難,，防不勝防，那就減少日化產(chǎn)品的使用量,，減少往身體上涂抹化妝品的種類,，用最簡單的肥皂，甚至皂角之類的天然物來代替各種功能的沐浴露,、洗發(fā)水,，“越簡單越好，越少用日化品越好”,，翁建平強(qiáng)調(diào)說,。
含有多種化學(xué)成分的日化產(chǎn)品,，本身就有潛在健康影響。據(jù)介紹,，洗發(fā)香波平均含有25種化學(xué)成分,，其中含有的刺激性化學(xué)成分會對眼睛造成傷害；發(fā)膠平均含有11種化學(xué)成分,，刺激眼,、鼻、喉等器官,，可引起皮膚過敏,、荷爾蒙分泌失調(diào)甚至基因突變；粉底平均含有24種化學(xué)成分,，影響人體免疫系統(tǒng),，可引發(fā)癌癥；指甲油平均含有31種化學(xué)成分,，可造成生育障礙,。高居榜首的是香水。香水平均含有250種化學(xué)成分,。其中含有的苯甲醛會刺激眼,、口、喉等器官,，同時對腎臟造成傷害,。
