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在減肥過(guò)程中，我們很容易忽視一些日常生活中增肥的情況,，但你肯定不知道,，沐浴露竟然也會(huì)致肥胖，其實(shí)在日常生活中,，有很多我們沒(méi)有了解的肥胖愿意,，沐浴露致肥胖也讓很多人跌破眼鏡。
談到導(dǎo)致肥胖的原因,，我們會(huì)聯(lián)想到：遺傳,、高熱量食物、缺乏運(yùn)動(dòng),，然而一項(xiàng)來(lái)自美國(guó)的最新研究顯示,，增肥“元兇”還有可能藏在浴室中。存在于化妝品和家用洗滌用品中的鄰苯二甲酸酯,、雙酚A等化學(xué)物質(zhì),，被人體吸收后，會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)并損害激素分泌,，從而導(dǎo)致肥胖,。
鄰苯二甲酸酯(塑化劑)、雙酚A,，是近來(lái)為人所熟知的化學(xué)物質(zhì),，因?yàn)槲：和?a href="http://hnhlg.com/news/list-54.html" target="_blank">健康，鄰苯二甲酸酯被禁止用于兒童玩具等用品中,，雙酚A則被禁用于制造兒童奶瓶,、餐具。但這類環(huán)境激素對(duì)成年人同樣有危害,，需要引起大家關(guān)注,。
超重人群體內(nèi)鄰苯二甲酸酯含量高
美國(guó)芒特西奈醫(yī)療中心(MountSinaiMedicalCenter)的一項(xiàng)研究，對(duì)一組女性尿樣中的鄰苯二甲酸酯含量進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn),，體重超重女性尿樣中鄰苯二甲酸酯含量更高,。
鄰苯二甲酸酯是一種通過(guò)工業(yè)蒸餾獲得的化合物，主要在生產(chǎn)塑料制品等化學(xué)品時(shí)作為塑化劑使用,。此外,，主要用于生產(chǎn)塑料及其衍生品的雙酚A也能產(chǎn)生類似的“化學(xué)熱量”,。這些物質(zhì)被人體吸收后,，會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)并損害激素分泌,。
此前研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，鄰苯二甲酸酯和雙酚存在影響男性生殖器官和生殖能力的風(fēng)險(xiǎn),，而且可能是導(dǎo)致青少年男性精子數(shù)量減少和女性性早熟的原因之一,。芒特西奈醫(yī)療中心的最新研究表明，這兩種化學(xué)物質(zhì)還會(huì)導(dǎo)致體重增加和肥胖,。
雖然這一理論仍有待進(jìn)一步研究證實(shí),，但芒特西奈醫(yī)療中心警告說(shuō)，人們應(yīng)當(dāng)避免攝入“化學(xué)熱量”,，限制接觸這類物質(zhì),，選擇不含有鄰苯二甲酸酯和雙酚的產(chǎn)品。
雙酚A或可增加2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)
芒特西奈醫(yī)療中心的該項(xiàng)研究具有一定的代表性,，對(duì)于環(huán)境內(nèi)分泌干擾物對(duì)人體內(nèi)分泌影響的相關(guān)研究早就有之,，并引起醫(yī)學(xué)界的關(guān)注。
日前在廣州舉辦的第二屆中山國(guó)際糖尿病論壇上,，中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)主委,、 上海 內(nèi)分泌研究所所長(zhǎng)寧光介紹，近年基礎(chǔ)研究顯示,，環(huán)境內(nèi)分泌干擾物雙酚A,，會(huì)發(fā)揮類似雌激素的生理效應(yīng)，長(zhǎng)期接觸會(huì)導(dǎo)致機(jī)體糖代謝的異常,。
在寧光帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)針對(duì)國(guó)內(nèi)3423例人群調(diào)查中,，40歲以上的人群中87.7%可以檢測(cè)到尿液中雙酚A水平，排除混雜因素,，雙酚A高暴露組(尿液中雙酚A含量1.43ng/ml)與低暴露組(尿液中雙酚A含量≤0.47ng/ml)對(duì)比,，2型糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)增加37%。
研究提示,，環(huán)境內(nèi)分泌干擾物雙酚A的暴露達(dá)到一定程度時(shí),，可能會(huì)增加2型糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)，而2型糖尿病患者普遍存在肥胖問(wèn)題,。尤其是血糖水平較高的人群,，應(yīng)盡量避免雙酚A的長(zhǎng)期暴露。
七成洗發(fā)香波含鄰苯二甲酸酯
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院副院長(zhǎng),、中山大學(xué)糖尿病研究所所長(zhǎng)翁建平告訴記者,，芒特西奈山醫(yī)學(xué)中心的醫(yī)生們表示，在抽取的70%的洗發(fā)香波中都發(fā)現(xiàn)添加了一種名叫鄰苯二甲酸鹽的化學(xué)成分,，它還存在于化妝品和肥皂之中,。
北京市疾病預(yù)防控制中心曾對(duì)市面上的化妝品進(jìn)行鄰苯二甲酸酯成分的檢查，《關(guān)于化妝品中檢出鄰苯二甲酸酯情況報(bào)告》顯示,，共有12種香水樣品被檢出含該成分,，檢出率達(dá)92.3%,，護(hù)膚類與洗滌護(hù)發(fā)類化妝品的檢出率則分別為47.1%和30.0%。值得注意的是,，在兒童護(hù)膚類化妝品中亦有兩件樣品分別被檢出鄰苯二甲酸酯D EP和 鄰 苯 二 甲 酸 酯DEHP,。
雖然檢測(cè)機(jī)構(gòu)不斷發(fā)現(xiàn)日化產(chǎn)品含有鄰苯二甲酸酯，但記者在多家超市查詢洗發(fā)水,、沐浴露,、護(hù)發(fā)素、香水等日化產(chǎn)品的成分說(shuō)明,，均未看到鄰苯二甲字樣,。
■專家建議
用肥皂代替沐浴露
如何盡量避免鄰苯二甲酸酯、雙酚A對(duì)健康的危害呢,？翁建平認(rèn)為,，生活在工業(yè)化加速發(fā)展的環(huán)境中，要想完全不接觸這些化學(xué)物質(zhì)很難,，防不勝防,，那就減少日化產(chǎn)品的使用量，減少往身體上涂抹化妝品的種類,，用最簡(jiǎn)單的肥皂,，甚至皂角之類的天然物來(lái)代替各種功能的沐浴露、洗發(fā)水,，“越簡(jiǎn)單越好,，越少用日化品越好”，翁建平強(qiáng)調(diào)說(shuō),。
含有多種化學(xué)成分的日化產(chǎn)品,，本身就有潛在健康影響。據(jù)介紹,，洗發(fā)香波平均含有25種化學(xué)成分,，其中含有的刺激性化學(xué)成分會(huì)對(duì)眼睛造成傷害；發(fā)膠平均含有11種化學(xué)成分,，刺激眼,、鼻、喉等器官,，可引起皮膚過(guò)敏,、荷爾蒙分泌失調(diào)甚至基因突變；粉底平均含有24種化學(xué)成分,，影響人體免疫系統(tǒng),，可引發(fā)癌癥；指甲油平均含有31種化學(xué)成分，可造成生育障礙,。高居榜首的是香水,。香水平均含有250種化學(xué)成分。其中含有的苯甲醛會(huì)刺激眼,、口,、喉等器官,，同時(shí)對(duì)腎臟造成傷害,。
