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接吻每持續(xù)一分鐘，就能消耗身體中26卡路里的熱量,。

　　一個熱情的吻會使面部29塊肌肉處于緊張狀態(tài),，這29塊肌肉包括12種唇部及17種舌頭部位的肌肉。換句話說,，接吻可以被看做是一種有效的鍛煉方式,，它能夠使皮膚更加光滑，預防皺紋,，也能夠加速血液循環(huán),。或許接吻的效果要比使用各種護膚霜或做面膜還要好一些,。當然,，同使用護膚霜以及做面膜相比較而言,，接吻的過程要讓人舒服得多。

　　接吻可以預防牙斑和齲齒,，和牙膏作用相似。接吻可以刺激分泌大量唾液,，唾液中含有鈣和磷,，能有效預防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎,。此外,，在接吻過程中，唾液的酸堿度是中性的,，也能預防牙齒疾病,。

　　接吻可以讓雙方之間交換唾液，其中包括很多不同的物質(zhì),，水分,、酶、細菌,、脂肪,、天然鹽以及蛋白質(zhì)等。根據(jù)最新一項研究顯示,，以上各種物質(zhì)交換可以刺激一個人的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體,。

　　一個快速浪漫的接吻可能要燃燒2到3卡路里的熱量，而法國式接吻卻至少要燃燒5卡路里,，因為法國人接吻需要張開嘴,，舌頭進行接觸?？茖W家宣布,，要想達到減肥的效果，我們并不需要瘋狂接吻,。每 天只需三個持續(xù)20秒的吻,，就能讓你達到減輕體重的目的。

　　接吻可以幫助女性放松,，緩解壓力,。

　　內(nèi)啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑。接吻越有激情,，人體就會分泌越多內(nèi)啡肽,。一次激吻所產(chǎn)生的荷爾蒙達到的止痛效果比嗎啡的效力高200倍。另外,，接吻所產(chǎn)生的其他一些有趣的效果和抗生素有關(guān) ,。在接吻過程中,，唾液會自動產(chǎn)生抗生素，這同樣也能產(chǎn)生麻醉效果,，讓你忘記傷痛,。