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　女人下半身發(fā)胖的原因：

　　1、雌激素分泌紊亂，壞習(xí)慣讓你胖,。

　　讓你散發(fā)女性魅力的雌激素,，是讓下半身變胖的罪魁禍首,。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥,、意外懷孕等,，都會讓雌激素分泌紊亂，導(dǎo)致脂肪在腹部和大腿部位堆積,，下半身越來越胖,。

　　2、蹺腿坐著,，一邊悠哉一邊胖,。

　　此刻，你可能正窩在沙發(fā)里,，蹺著腿在讀這篇文章,。無論在家還是在辦公室，如果你蹺著腿坐一整天,，會阻礙腿部血液和淋巴循環(huán),，導(dǎo)致下半身浮腫。再不好好做浮腫護理,，比如按摩,，下肢靜脈會漸漸突出，嚴重影響下身循環(huán),，導(dǎo)致脂肪增厚,，連肌肉都會僵硬。

　　3,、性感太“緊身”,，胖得穿不上。

　　緊身牛仔褲,、束身內(nèi)衣等緊身衣物,，甚至迷你裙、無袖衫等性感穿著,，都會讓下身發(fā)胖,。因為太緊身的服裝會阻礙腿部正常運動，還會阻礙腰腿部位血液循環(huán),；短裙則會使腿部受涼，同樣影響血液循環(huán),，導(dǎo)致脂肪堆積,。

　　4、趿拉趿拉走路,，小腿拼命胖,。

　　平時沒時間運動,，走路上下班也可以健身。但走路姿勢不對,，或鞋子穿得不對,，不僅減不了肥，還可能變得更胖,，甚至嚴重影響足部健康,。比如走路趿拉趿拉，就完全無法燃燒腿部脂肪,，反而小腿會變得更粗壯,。