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　女人下半身發(fā)胖的原因：

　　1、雌激素分泌紊亂,，壞習(xí)慣讓你胖,。

　　讓你散發(fā)女性魅力的雌激素，是讓下半身變胖的罪魁禍?zhǔn)?。餓一頓飽一頓,、亂服減肥藥、意外懷孕等,，都會讓雌激素分泌紊亂,，導(dǎo)致脂肪在腹部和大腿部位堆積，下半身越來越胖,。

　　2,、蹺腿坐著，一邊悠哉一邊胖,。

　　此刻,，你可能正窩在沙發(fā)里，蹺著腿在讀這篇文章,。無論在家還是在辦公室,，如果你蹺著腿坐一整天，會阻礙腿部血液和淋巴循環(huán),，導(dǎo)致下半身浮腫,。再不好好做浮腫護(hù)理,，比如按摩,，下肢靜脈會漸漸突出,，嚴(yán)重影響下身循環(huán)，導(dǎo)致脂肪增厚,，連肌肉都會僵硬,。

　　3、性感太“緊身”,，胖得穿不上,。

　　緊身牛仔褲、束身內(nèi)衣等緊身衣物,，甚至迷你裙,、無袖衫等性感穿著，都會讓下身發(fā)胖,。因?yàn)樘o身的服裝會阻礙腿部正常運(yùn)動,，還會阻礙腰腿部位血液循環(huán)；短裙則會使腿部受涼,，同樣影響血液循環(huán),，導(dǎo)致脂肪堆積。

　　4,、趿拉趿拉走路,，小腿拼命胖。

　　平時(shí)沒時(shí)間運(yùn)動,，走路上下班也可以健身,。但走路姿勢不對，或鞋子穿得不對,，不僅減不了肥,，還可能變得更胖，甚至嚴(yán)重影響足部健康,。比如走路趿拉趿拉,，就完全無法燃燒腿部脂肪，反而小腿會變得更粗壯,。