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　《深宮諜影》集合了古裝,、偵探、懸疑,、情感,、勵志等諸多元素，為宮廷劇找到新的突破口,，而劇中的女主角甘婷婷飾演的柳涵香更是受到太子和貝勒爺?shù)那嗖A和爭 搶?，F(xiàn)在,，就讓我們在戲外看看這位美麗女主角的養(yǎng)身秘訣,。

　　西紅柿減肥食譜

　　早餐一個西紅柿，一個水煮蛋

　　午餐：一個西紅柿,，一個水煮蛋,，一片全麥面包，適量自己愛吃的水果,，一杯無糖的咖啡或者是茶(建議選擇普洱茶),。

　　晚餐(8點前)：

　　一個西紅柿，適量胡蘿卜,，芹菜色拉,，去了皮的雞胸肉或者是雞腿肉(因為雞肉的熱量相對其他肉類低),，又或者是水煮魚，一杯不加糖的茶或咖啡,。

　　西紅柿中的茄紅素可以降低熱量攝取,，減少脂肪積累，并補充多種維生素,，保持身體均衡營養(yǎng),。同時西紅柿糖分少、熱量低,，每100克只有16大卡,，多吃也不會發(fā)胖。西紅柿含有豐富的果膠等食物纖維,，讓人很容易有飽足感,，纖維不但無法被腸消化，還會吸附多余脂肪一起排出,。難怪甘婷婷的身材這么好啦,！