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肚臍,，中醫(yī)稱之為“神闕穴”,，是全身361個(gè)穴位中唯一看得見、摸得著的穴位,，其特殊性及與全身的廣泛聯(lián)系,，是其他任何穴位無法比擬的，被稱為“先天之結(jié)蒂,，后天之氣舍”,，“五臟六腑之本,，元?dú)鈿w藏之根。”
神闕穴是任脈上的腧穴,，具有溫通陽氣,、健脾和胃、強(qiáng)壯祛病,、養(yǎng)生延年的功效,，廣泛應(yīng)用在內(nèi)、外,、婦,、兒等疾病的治療上。現(xiàn)代研究也表明,，穴位及經(jīng)絡(luò)都與神經(jīng)末梢,、神經(jīng)束、神經(jīng)節(jié)有著密切關(guān)系,。這也就是臍療能促進(jìn)人體神經(jīng),、體液調(diào)節(jié)，從而改善組織器官功能的道理所在,。
臍療的方法多根據(jù)經(jīng)典醫(yī)書《針灸甲乙經(jīng)》而來,，包括拔罐、藥物貼臍,、滴臍,、敷臍,、溫臍等法,，但禁止針刺，以免發(fā)生感染,。
拔罐法：肚臍拔火罐能回陽固脫,，治療長年不愈的腹瀉；能扶正祛邪,，治療風(fēng)寒型感冒,；活血祛風(fēng)，以治療頑固性蕁麻疹,；調(diào)和中下焦,，疏通胃腸氣機(jī)，治療肚臍周圍痛及腹痛,。拔罐操作簡便,，易于掌握，但拔罐時(shí)間不宜過長,，特別是寒濕型體質(zhì)患者容易出現(xiàn)水泡,，所以每次以10～15分鐘為宜。
灸臍法：重灸神闕，有起死回生的效果,。一般用艾灸或隔姜,、隔附子餅灸10～30分鐘，能溫中散寒,、溫補(bǔ)下焦,，治療虛寒腹痛，脾胃虛寒引起的呃逆,、反胃,、嘔吐及脾腎陽虛導(dǎo)致的腹瀉、水腫等,。
敷臍法：神闕與任,、督、沖,、帶脈相通,，因此用藥敷肚臍能通過全身各經(jīng)脈發(fā)揮作用。貼敷肚臍的藥物多為辛香藥物,，可以迅速滲透,，到達(dá)組織及微循環(huán)，獲得調(diào)和陰陽,、治療疾病的目的,。例如，敷黃連粉,、牛黃粉能退燒,；敷珍珠粉、丹參粉治失眠,；敷砂仁,、枳實(shí)能治療消化不良；用吳茱萸,、川芎各半研粉敷臍能降血壓,。
滴臍法：是將藥物化為水液，滴于臍中,，與敷臍異曲同工,。有人稱用藿香正氣水滴臍治療中暑，這是一個(gè)誤區(qū),。藿香正氣類藥物能解表化濕,、理氣和中，可用于夏季腸胃型感冒和部分中暑患者,，但不適合所有中暑的病人,。
肚臍是養(yǎng)生要穴,，也是最怕著涼的地方。肚臍和腹部其他部位不同,，臍下無肌肉和脂肪組織,，作為腹壁的最后閉合處，皮膚較薄,，屏障功能較差,，易受涼或染風(fēng)寒。有的女孩趕時(shí)髦穿低腰褲,、露臍裝,，有可能因受涼引起胃腸功能紊亂，導(dǎo)致嘔吐,、腹痛,、腹瀉等。特別是月經(jīng)期女性,，盆腔處于充血狀態(tài),，肚臍受涼會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不暢，久而久之引起痛經(jīng),、月經(jīng)不調(diào)等問題,。有的人覺得肚臍臟，喜歡摳它,，這樣做也有健康隱患,，因?yàn)槎悄毜募∧w非常嬌嫩，經(jīng)常摳有可能引發(fā)感染,，因此應(yīng)避免,。(中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院針灸科博士后 蔣 可)
