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　人的壽命長短有著多種多樣的原因,，其中多交朋友,，廣結(jié)善緣也會延長壽命，這是來自于美國陽伯翰大學(xué),、北卡羅萊納大學(xué)多年研究得出的結(jié)論,。根據(jù)美國楊百翰大學(xué)和北卡羅萊納大學(xué)，針對30萬名民眾長達(dá)8年的追蹤研究發(fā)現(xiàn),，知心朋友多,、社交關(guān)系好的人，比起個性孤僻,、朋友偏少的人平均長壽3.7年,。研究期間還發(fā)現(xiàn)，有正常社交生活者的死亡率,，比起社會支持少者低了5成,。研究人員分析，良好的社交網(wǎng)絡(luò)的好影響等同戒煙,，而社會支持少者死亡風(fēng)險(xiǎn)和酒鬼差不多,。

　　在過去的研究中就發(fā)現(xiàn)，擁有較多朋友的人,，不管是血壓或膽固醇都較低,，葡萄糖代謝能力較佳、壓力荷爾蒙較低,。多交朋友,，每天和朋友喝杯咖啡更好，據(jù)一項(xiàng)在以長壽聞名的希臘伊卡里亞島的調(diào)查發(fā)現(xiàn),，島上居民每天至少喝1杯咖啡,，即使有高血壓也能活得很健康。伊卡里亞島有1/3居民年逾90歲，罹癌風(fēng)險(xiǎn)較其他西方國家低20,，心臟病罹患率也低50,，且沒人患失智癥。