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最近,，職場上涌現(xiàn)了一個新名詞“暑歇”，專指那些像學生放假一樣,，以“炎夏難熬”為借口辭職休息的人,。
事實上，不只在暑假想歇著,，同一個崗位時間長了,，熱情被磨去，難免疲憊厭煩,，出現(xiàn)“職業(yè)倦怠”,，開始得過且過，甚至出現(xiàn)跳槽的念頭,。
職業(yè)倦怠到底是因為什么呢,？產(chǎn)生結(jié)合意大利心理學家赫蘇斯·蒙特羅·馬林等人的研究，多數(shù)情況下,，有三種可能,。
第一種，糊里糊涂入行,。有些人最初可能是被薪酬等表面因素吸引,，內(nèi)心并不是真正的認同和喜愛這一職業(yè)，不久之后,，就失去興趣,。對這部分人來說，換個選擇也許真的是新開始,，并不需要太多糾結(jié),。
第二種，不能勝任工作,。因為以自己目前的能力,，不太能勝任工作，總是感到困難重重,、特別吃力,，時間一久，當然勞心費神了,。要想解決這一問題,，最好多向他人請教，提高職業(yè)能力,。同時,，找到讓自己愉快的細節(jié)，比如某個領(lǐng)導欣賞你,，增強成就感和價值感,。
第三種，藏有某種心結(jié),。還有一些人,，因為有某種心結(jié)，比如特別不能忍受不愛干凈的人等,，導致對目前的工作環(huán)境產(chǎn)生抵觸,。對此，最重要的是增強職業(yè)認同感,，發(fā)現(xiàn)這份職業(yè)帶給你的意義和價值,，提醒自己，先抓住主要矛盾,。
職業(yè)倦怠并非完全是壞事,，從某意義上說它可能是邁上新平臺的前奏，生活的醍醐灌頂,。保持兵來將擋的態(tài)度就好,，不必過于憂慮?！?br />
