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從小家長(zhǎng)和老師都會(huì)教育我們,,在別人說話的時(shí)候要耐心聽完,不要隨意打斷別人講話,,這是不禮貌的表現(xiàn),。但是生活中卻往往會(huì)遇到這種人,當(dāng)別人闡述自己觀點(diǎn)的時(shí)候他們喜歡打斷別人,,發(fā)表自己的觀點(diǎn)。
從發(fā)展心理學(xué)的角度來說,,每個(gè)人都經(jīng)歷了一個(gè)從青春期的自我中心階段到成人期的人際-自我互動(dòng)階段,。在自我中心階段,青少年感覺自己是世界上獨(dú)一無 二的存在,,每個(gè)人都在觀察自己的表演,,自己的感受永遠(yuǎn)是第一位的,,最值得關(guān)注,。他們過分關(guān)注自我內(nèi)心的感受而誤以為周圍的人都不大理解自己,所以也就不大 能去照顧別人的真實(shí)感受,,并且他們往往會(huì)曲解別人,以為大家都在對(duì)自己指手畫腳,、品頭論足,,所以,,自我中心化的說話方式成了他們的一種自我防御與保護(hù)機(jī) 制。
那些愛打斷他人的人,,很可能是沒有完成從青春期自我向成人期過渡的階段,,他們的自我同一性在發(fā)展中受挫,,所謂的自我同一性混亂就是:沒有在社會(huì)中找準(zhǔn)自我的角色,,自我認(rèn)同不良的心理焦慮導(dǎo)致他們不斷在與他人交談中打斷別人,不斷重復(fù)青春期的那種自我防御的談話機(jī)制,。
要解決這個(gè)問題,,我們就得不斷地調(diào)整在社會(huì)中的自我認(rèn)同機(jī)制,達(dá)到一種良性的認(rèn)同,;同時(shí),,當(dāng)要打斷別人時(shí),提醒自己“多給別人一些表達(dá)的機(jī)會(huì),,并從 中找到自我發(fā)展的資源,,獲得人際雙贏”。如果在生活中遇到這類人,,你可以起初多給他們一些自我表達(dá)的機(jī)會(huì),,傾聽他們把自己的觀點(diǎn)談具體。然后用語言暗示 他,,“現(xiàn)在我可以說了嗎,?”你也可以善意提醒他,“希望我說的時(shí)候,,你先不要插話,,好嗎?”這種方式會(huì)提醒他調(diào)整自己的人際溝通方式,,達(dá)到與他人更順暢地 交流,。