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　員工適度施壓有助提高效率,，但據(jù)美國心理學(xué)會報告,，3/4的職場人認(rèn)為來自上司的壓力會使工作變成負(fù)擔(dān),。因此,，老板應(yīng)留意以下8個表現(xiàn)，衡量員工的壓力是否太大了,。

　　1.不及時表揚員工,。對按時完成任務(wù)的員工，老板應(yīng)及時給予表揚,，以激發(fā)他們的積極性。關(guān)切的詢問也很有必要,，如“我能給你幫上什么忙嗎,？”

　　2.下達指令不具體,。工作職責(zé)不明確會增加員工的壓力。因此,，員工守則應(yīng)清晰具體,、分工明確、責(zé)任到人,，才能讓員工盡職盡責(zé)地投入工作,。

　　3.分派的工作超出員工能力,。如果在大部分人都滿負(fù)荷工作的情況下,，還給他們增加額外的工作,，那就很容易壓垮員工。因此,，分派任務(wù)不能超出員工的能力,。

　　4.員工沒有發(fā)言權(quán),。在分配工作時,，老板要給員工估算工作量的權(quán)利,，否則員工只能硬著頭皮去應(yīng)付,，難以保質(zhì)保量完成任務(wù)，還會降低工作滿意度,。因此,，老板應(yīng)營造家庭式工作氛圍,，給員工發(fā)言權(quán),。

　　5.不懂得因材施用,。老板應(yīng)根據(jù)員工的天賦和興趣分配任務(wù)，否則會導(dǎo)致他們產(chǎn)生挫敗感和失落感,。

　　6.辦公環(huán)境惡劣,。噪音,、擁擠和辦公桌椅不舒適都會讓員工有壓力,。老板應(yīng)盡力為員工創(chuàng)造健康,、便利,、愉悅的工作環(huán)境,，如安靜,、寬敞的開放式辦公環(huán)境有助于放松身心。

　　7.對員工態(tài)度不好,。調(diào)查顯示，有35%的員工在職場中有被老板欺負(fù)的感覺,，不僅壓力增加,，還會導(dǎo)致失眠、焦慮和抑郁,。嚴(yán)格要求沒錯，但不能帶著情緒責(zé)罵員工,。因此,，老板應(yīng)時常反省自己的言行是否會讓員工感受到敵意。

　　8.老板不善于減壓,。如果老板本人不會減壓,，那他的消極情緒會在辦公室傳開，削弱員工士氣,。因此,，老板不妨聽聽音樂、伸伸懶腰,、看看輕松的笑話網(wǎng)站,，表現(xiàn)出自己就是個善于解壓的好上司。