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　員工適度施壓有助提高效率，但據(jù)美國(guó)心理學(xué)會(huì)報(bào)告,，3/4的職場(chǎng)人認(rèn)為來(lái)自上司的壓力會(huì)使工作變成負(fù)擔(dān),。因此,，老板應(yīng)留意以下8個(gè)表現(xiàn)，衡量員工的壓力是否太大了,。

　　1.不及時(shí)表?yè)P(yáng)員工,。對(duì)按時(shí)完成任務(wù)的員工，老板應(yīng)及時(shí)給予表?yè)P(yáng),，以激發(fā)他們的積極性,。關(guān)切的詢問(wèn)也很有必要，如“我能給你幫上什么忙嗎,？”

　　2.下達(dá)指令不具體,。工作職責(zé)不明確會(huì)增加員工的壓力,。因此,，員工守則應(yīng)清晰具體、分工明確,、責(zé)任到人,，才能讓員工盡職盡責(zé)地投入工作。

　　3.分派的工作超出員工能力,。如果在大部分人都滿負(fù)荷工作的情況下,，還給他們?cè)黾宇~外的工作，那就很容易壓垮員工,。因此,，分派任務(wù)不能超出員工的能力。

　　4.員工沒(méi)有發(fā)言權(quán),。在分配工作時(shí),，老板要給員工估算工作量的權(quán)利，否則員工只能硬著頭皮去應(yīng)付,，難以保質(zhì)保量完成任務(wù),，還會(huì)降低工作滿意度。因此,，老板應(yīng)營(yíng)造家庭式工作氛圍,，給員工發(fā)言權(quán)。

　　5.不懂得因材施用,。老板應(yīng)根據(jù)員工的天賦和興趣分配任務(wù),，否則會(huì)導(dǎo)致他們產(chǎn)生挫敗感和失落感。

　　6.辦公環(huán)境惡劣,。噪音,、擁擠和辦公桌椅不舒適都會(huì)讓員工有壓力。老板應(yīng)盡力為員工創(chuàng)造健康,、便利,、愉悅的工作環(huán)境，如安靜、寬敞的開放式辦公環(huán)境有助于放松身心,。

　　7.對(duì)員工態(tài)度不好,。調(diào)查顯示，有35%的員工在職場(chǎng)中有被老板欺負(fù)的感覺(jué),，不僅壓力增加,，還會(huì)導(dǎo)致失眠、焦慮和抑郁,。嚴(yán)格要求沒(méi)錯(cuò),，但不能帶著情緒責(zé)罵員工。因此,，老板應(yīng)時(shí)常反省自己的言行是否會(huì)讓員工感受到敵意,。

　　8.老板不善于減壓。如果老板本人不會(huì)減壓,，那他的消極情緒會(huì)在辦公室傳開,，削弱員工士氣。因此,，老板不妨聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),、伸伸懶腰、看看輕松的笑話網(wǎng)站,，表現(xiàn)出自己就是個(gè)善于解壓的好上司,。