愛寶醫(yī)療網(wǎng)
據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》7月4日?qǐng)?bào)道,美國(guó)楊百翰大學(xué)一項(xiàng)針對(duì)1700名,、婚齡在20年以上的夫婦進(jìn)行跟蹤研究發(fā)現(xiàn),,不經(jīng)常爭(zhēng)吵的夫妻更長(zhǎng)壽。
研究負(fù)責(zé)人里克·米勒博士說,,快樂夫妻更長(zhǎng)壽主要有四大原因:一是不愛爭(zhēng)吵的夫妻飲食更規(guī)律,、健康,他們更可能一起做飯吃,。而爭(zhēng)吵后的夫妻,,往往單獨(dú)行事,或更常吃垃圾食品,。二是不愛爭(zhēng)吵的夫妻壓力小,,睡眠好,。即便有壓力,夫妻也能相互鼓勵(lì),。三是不愛爭(zhēng)吵的夫妻更喜歡一起參加活動(dòng),,因而染上酗酒、吸煙等惡習(xí)的幾率更小,。四是夫妻保健意識(shí)更強(qiáng)。當(dāng)生活中出現(xiàn)令人不愉快的事情時(shí),,夫妻雙方能心平氣和地處理,。
米勒說,不幸的婚姻會(huì)導(dǎo)致抑郁,、吸煙和失眠等問題,,還會(huì)給雙方帶來巨大的壓力,使血壓上升,,降低免疫力,。因此經(jīng)常爭(zhēng)吵的夫妻應(yīng)接受專業(yè)咨詢服務(wù),以減少夫妻沖突,。