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　對(duì)于很多上班族的家人來說，有時(shí)候不認(rèn)識(shí)那個(gè)上班的親人了,，換句話說,，上班時(shí)是一種狀態(tài)，下班后是另一種情形,，反差巨大的兩種表現(xiàn)讓很多人對(duì)于上班族的這種職場(chǎng)心理的延續(xù)有很大的成見,，那么是什么原因?qū)е铝诉@種情形的出現(xiàn)呢， 是否屬于正常的范疇之內(nèi)呢,，請(qǐng)看有關(guān)專家?guī)淼南嚓P(guān)介紹,。

　　很多頗具權(quán)威的機(jī)構(gòu)對(duì)社會(huì)中出現(xiàn)的關(guān)于上班族心理變化的問題進(jìn)行了調(diào)查。隨機(jī)采訪中發(fā)現(xiàn),，受訪者中,，30歲以上的患者占半數(shù)以上，四成患者在40歲以上,，20歲以上者只有一人,。在交流的過程中，半數(shù)以上受訪者表示對(duì)家人心存歉意,，其余受訪者則表示這是謀求生存的無奈之舉,。對(duì)此，很多網(wǎng)友表示恐慌,，家庭原本是親情的港灣,，但倘若下班沉默成為大趨勢(shì)，人類的情感豈不是要退化了,？

　　出現(xiàn)家庭感情荒漠的情況,，關(guān)鍵是對(duì)于壓力調(diào)節(jié)的不科學(xué),，或者說是職場(chǎng)心理的不健康造成的，這是很致命的,。這種病態(tài)的生活之所以出現(xiàn)在30歲至40歲這個(gè)年齡段,，是由于壓力累積到一定程度才能導(dǎo)致情感疏離，因此,，患病的年輕人并不多見,。沉默癥是面對(duì)壓力的應(yīng)激反應(yīng)，這本屬正?，F(xiàn)象,，但當(dāng)壓力累積到傷及家庭關(guān)系時(shí)，則應(yīng)該及時(shí)修復(fù),。

　　通常,，承受工作壓力的一方在工作中時(shí)常以假面示人，回家后則疲于應(yīng)付家人的情緒,，無法勝任家庭內(nèi)的角色,，而另一方則將對(duì)方的表現(xiàn)視為忽視甚至冷暴力，在揣測(cè)和懷疑下引發(fā)深層的矛盾,。當(dāng)這種情況出現(xiàn)時(shí),，雙方應(yīng)該及時(shí)覺醒，工作壓力小的一方應(yīng)多創(chuàng)造交流的機(jī)會(huì),，給生活制造一些新鮮的感覺,，及時(shí)掃除家庭的沉悶氣氛，當(dāng)感到生活的樂趣所在時(shí),，承受工作壓力較大的一方也會(huì)感到輕松，樂于融入家庭的氛圍當(dāng)中,，這樣一來才能積極應(yīng)對(duì)不良情緒,，防止矛盾的產(chǎn)生。

　　我們理解那些上班族在工作中的壓力,，也理解下班后心情放松后所表現(xiàn)出來的和工作時(shí)不一樣的狀態(tài),。我們只是想對(duì)這種職場(chǎng)心理的發(fā)展和原因加以討論，從而找出解決的辦法,。以上介紹的就是有關(guān)專家對(duì)此的科學(xué)合理的分析和介紹,，希望對(duì)生活中有這方面困惑的朋友有所幫助。