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恐怖片透視反向人格
現(xiàn)在的人們，更多的是在生活中尋求刺激,，以釋放心中的不安和不快樂,。也許沒有更好的娛樂方式能替代恐怖片帶來的特殊感受，直白地反映出人類內(nèi)心的脆弱,。所以,，人們要在其中尋求那種叫天不應(yīng)叫地不靈的刺激。
愛看恐怖片的人心里其實(shí)是復(fù)雜而矛盾的,，有可能他在現(xiàn)實(shí)生活中就是反向人格,。一方面，他心理壓力大,、不舒服,；另一方面，越是不舒服,，就越寄希望于影片來發(fā)泄,。
從心理層面來講，看恐怖片的確可以消除心中的郁悶和壓力,，是一種不錯(cuò)的情緒疏解管道,，人們能把現(xiàn)實(shí)中的怒氣、憤恨通過電影轉(zhuǎn)移,，隨著影片的畫面,、氣氛而緊張，甚至放聲叫出來,，都是釋放壓力,、放松神經(jīng)的好方法,。但是，這同時(shí)也是對(duì)現(xiàn)實(shí)的逃避,，如果發(fā)泄過了頭兒,，對(duì)恐怖片上癮，那就是一種極端化的表現(xiàn),，影片的負(fù)面影響會(huì)對(duì)你構(gòu)成威脅,。
由于人的經(jīng)歷、背景不同,，所以恐怖片并非人人適合看,。有的人覺得并不可怕，但還有很多人看完影片心理有陰影,，過度的恐怖會(huì)使人發(fā)狂,、神志錯(cuò)亂，甚至因驚恐過度心臟承受不了,，刺激了大腦,，以致腦血管破裂而死亡。而對(duì)一些心理素質(zhì)不穩(wěn)定的人,，比如想看又不敢看的人,，或是兒童，恐怖片的負(fù)面影響就更突出,，他們?nèi)菀装延捌那楣?jié)和現(xiàn)實(shí)混淆,，覺得生活也是恐怖、陰暗的,，造成自己性格古怪,、孤僻，這時(shí)候最好去看看心理醫(yī)生,。
心理提示：約上三兩好友,，時(shí)不時(shí)地看看恐怖片，來點(diǎn)刺激,，大聲尖叫幾嗓子,，發(fā)泄一下生活、工作壓力,，倒是不錯(cuò)的選擇,。不過，千萬別上癮,，也別一人關(guān)屋里黑著燈看,，看不下去的時(shí)候起來轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，注意調(diào)節(jié),，看完了別老瞎琢磨,，更別影響現(xiàn)實(shí)生活，那畢竟是假的,。
動(dòng)畫片回憶純真年代
案例：師大爺70多歲了,，性格特別開朗，像個(gè)老頑童,。別說,，他真跟孩子似的，老盯著電視看動(dòng)畫片,，常常笑得合不攏嘴,。而且，像《獅子王》,、《冰河時(shí)代》,、《小雞快跑》、《怪物史瑞克》等卡通影片他每部不落都看過,。師大爺覺得,，他能從動(dòng)畫片中得到更多的快樂，整個(gè)人年輕了好多,。
專家分析——追憶年少時(shí)光
時(shí)下,，卡通電影已經(jīng)不再是孩子們的專利了，問津它的還有很多成年人,。吳主任介紹說,，其實(shí)在國外，很多成年人都特別愛看動(dòng)畫片,，尤其是老人,。
很多成年人之所以喜歡看卡通影片，除了它溫馨,、有趣之外,，還映照著他們的現(xiàn)實(shí)世界。其實(shí),，成年人也像孩子一樣有弱點(diǎn),、想逃避，在動(dòng)畫的世界里,，他們可以再次對(duì)照自己的童年,，像孩子一樣無邪，沒有煩惱和壓力,。
事實(shí)上,，現(xiàn)在很多卡通電影都不是純娛樂了，成年人會(huì)從中獲得很多生活的意義和做人的道理。當(dāng)然,，最重要的是動(dòng)畫片能幫你充分減壓,，很多人工作壓力都相當(dāng)大，但是工作和休息一定要相互配合好,。在你覺得渾身“缺氧”的時(shí)候,，動(dòng)畫片的確是不錯(cuò)的方式。一方面,，它會(huì)讓你的壓力感頓失,，覺得很親切、輕松,，而且恍然回到童年,，有一種快樂成長的喜悅。因?yàn)閯?dòng)畫片有時(shí)候是挺善解人意的一種東西,，看的時(shí)候不費(fèi)神,，哈哈一笑就好，再看時(shí)依然是一種新鮮感,。另一方面,，看動(dòng)畫片的時(shí)候人會(huì)很自然地融入其中，能忘掉現(xiàn)實(shí)的復(fù)雜,，各種生活中的不快都會(huì)在動(dòng)畫片中得到解脫,。
心理提示：動(dòng)畫片的確有讓人返老還童的功效，不過,，開懷大笑才是目的,，可別因?yàn)閻劭础⒖吹眠^多而模仿動(dòng)畫人物,，把生活當(dāng)成動(dòng)畫片,，真像動(dòng)畫小人一樣說話辦事就有問題了。
動(dòng)作片詮釋英雄情結(jié)
案例：陳先生從小就愛看動(dòng)作片,，現(xiàn)在到外企工作三四年了,，還是酷愛動(dòng)作片，一有空就看,。尤其是古裝武打片,，不但能讓自己放松，還能從中學(xué)個(gè)一招半式的,，平常上街遇到什么事,，還真能幫上點(diǎn)忙。
專家分析——詮釋英雄情結(jié)
以為愛看動(dòng)作片的人并不多,，其實(shí),，喜歡看動(dòng)作片的人更多的是想從影片中獲得另一種生活,。很多情況下，人們應(yīng)付不了現(xiàn)實(shí)的復(fù)雜生活,，渴望一種單純的美好,。而動(dòng)作片中明確的好與壞、邪不壓正的劇情迎合了人們心中的希望,，對(duì)美好事物的向往,、幻想都能在影片中實(shí)現(xiàn),。
同時(shí),，動(dòng)作片滿足了很多人心中潛藏的英雄情結(jié)。從小實(shí)現(xiàn)不了的英雄夢(mèng)不妨在影片中體現(xiàn)一下,，和影片的英雄人物產(chǎn)生共鳴,。其實(shí)，現(xiàn)實(shí)生活需要這樣的英雄情結(jié),，不過心理上要正確理解影片內(nèi)容,。如果你的生活是愉快的，出于娛樂的需要看動(dòng)作片,，能區(qū)別電視劇和現(xiàn)實(shí)生活,，那將是一種非常好的解壓方式，甚至還能培養(yǎng)一種見義勇為的意識(shí),。但是,，如果對(duì)生活不滿，出于緩解焦慮的需要或是刺激情緒的需要才看,，把虛幻和現(xiàn)實(shí)混淆,，如果好勝心扭曲、演變,，甚至滋生報(bào)復(fù)心理,，那么暴力犯罪的可能性就比較大。
心理提示：從動(dòng)作片里學(xué)個(gè)一招半式拿來對(duì)付歹徒再好不過了,，但是用來報(bào)復(fù)別人可就不健康了,。
搞笑片輕松緩解壓力
案例：在媒體工作的馬小姐每天都處于繁忙狀態(tài)，但是她一有空就把那些讓人捧腹的搞笑片翻出來看,，以作調(diào)劑,。雖然這些片子都看過好多遍了，但是每次看起來還是覺得特可笑,，樂得腰都直不起來了,，心里覺得特舒服，也不怎么累了,。
專家分析——完全放松不動(dòng)腦
多笑是心理解壓最好的方式?，F(xiàn)代人的生活緊張，普遍處在高壓的狀態(tài)下。喜歡看搞笑片的人,，心理上是比較積極和輕松的,，他們會(huì)尋找自己喜歡的方式解壓，通過笑來放松,。
有時(shí)候,，愛看搞笑片的人并不是喜新厭舊，他們往往會(huì)反復(fù)看老片子,，即使都能倒背如流也照樣看得特入神,，能笑出眼淚來。其實(shí)很多時(shí)候,，看著搞笑片發(fā)呆,、腦子不跟著情節(jié)轉(zhuǎn)也能讓你不自覺地發(fā)笑，因?yàn)槟愕男睦碓谶@種狀態(tài)下已經(jīng)有意識(shí)地開始放松,，不需要考慮現(xiàn)實(shí)的煩惱,，也無須去分析劇情，用不著動(dòng)腦子,，只是在你覺得好笑的地方開懷大笑就好,。而笑不但讓你忘卻煩惱，還能刺激大腦產(chǎn)生愉悅和興奮,，在一定程度上又能調(diào)節(jié)心理健康,。
一般來說，經(jīng)?？锤阈ζ娜诵睦碜兓苋菀追从吵鰜?，他們會(huì)經(jīng)常笑，逐漸變得心胸開闊,、氣量豁達(dá),、各種壓力也能從容面對(duì)。
心理提示：端正態(tài)度,！看搞笑片純粹是為了娛樂,，為了讓心理更健康，若要從中學(xué)點(diǎn)“壞”點(diǎn)子也就罷了,，可若是在生活中搞點(diǎn)小插曲,、捉弄人之類的，可就需要看心理醫(yī)生了,。
情感片不要過分投入
案例：剛參加工作的劉小姐特別愛看情感劇,，尤其是日、韓的愛情故事,，每次都哭得稀里嘩啦,，可每天都忍不住想看,。看到好的結(jié)局,，她會(huì)特別興奮,；但如果是悲劇，哭過之后她會(huì)很難受,，連著幾天老琢磨,。同事們都說，看她的情緒就知道她又看什么電影了,。
專家分析——避免現(xiàn)實(shí)的情感錯(cuò)位
人們都需要感情上的抒發(fā)和釋放,，所以，情感片尤其是愛情故事常常能引起人們,、特別是年輕人的共鳴,。吳主任分析道，現(xiàn)實(shí)中感情的不確定帶來心理上的不穩(wěn)定,，人們都希冀著在現(xiàn)實(shí)中得不到的理想、完美的感情在影片中實(shí)現(xiàn),，所以看情感片成了一種寄托,。
如果把情感片當(dāng)作一種發(fā)泄，看過了,、哭過了,，讓最近的壓力得到緩解，把心里的不痛快都釋放出來,，或是只在影片中沉浸在對(duì)美好事物的幻想中,，未嘗不是件好事。
但是,，如果把它看作現(xiàn)實(shí),，甚至用它來控制情緒，對(duì)心理無疑是一種傷害,。有的人羨慕電影中的完美感情或某個(gè)情節(jié),，就和現(xiàn)實(shí)拿來做比較，對(duì)自己現(xiàn)實(shí)的感情不滿,，就對(duì)現(xiàn)實(shí)失望,，甚至做出一些過激行為，這都是心理不成熟的表現(xiàn),，不了解自己需要什么,。
心理提示：看電影就是為了娛樂、發(fā)泄,，看電影該哭就哭,、該笑就笑,，生活中該怎么過就怎么過。思維別有偏差,，現(xiàn)實(shí)的殘酷性是不可避免的,，去感受不要加工。生活中不可能有如此理想化,、完美化的感情,，不要遇到坎坷就和虛構(gòu)的感情做比較。
