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　近日,，美國心理科學學會雜志《心理科學近期趨勢》刊登澳大利亞一項新研究發(fā)現(xiàn)，訓練使用反手(不經(jīng)常使用的那只手)有助于提高自我控制能力,。

　　新研究負責人，新南威爾士大學的托馬斯·鄧森博士表示,，訓練自我控制與打高爾夫和彈鋼琴別無二致,。多項研究表明，連續(xù)兩周盡量使用反手的參試者能更好地控制其攻擊行為,。

　　鄧森博士及其同事表示,，犯罪學家和社會學家長期以來一直認為，在自控力極低的時候,，人們就可能實施暴力犯罪,，這就是激情犯罪。心理學家經(jīng)過近10年的自我控制新方法研究發(fā)現(xiàn),，自我控制能力與攻擊行為之間的確存在密切關聯(lián),。

　　鄧森博士表示，這項新研究告訴我們,，如果人們有機會改善自我控制,，那么其攻擊性行為就會減少。新研究給大眾的建議是,，習慣使用右手的人應該學會用左手操作電腦鼠標,、攪咖啡或開門等動作，習慣使用左手的人則相反,，應學會多用右手,。