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　本報調(diào)查顯示，“不能干走人”、“我當(dāng)初怎么就生了你”,、“沒長眼啊”分列職場、家庭,、公共場所前三位 　俗話說,，“一句話能把人逗笑，也能把人說跳,。”語言作為一種傳情達(dá)意的載體,，既能說得人心花怒放，也能讓人傷心欲絕,，后者就是“語言暴力”,。

　　近日，《生命時報》聯(lián)合騰訊網(wǎng)健康頻道進(jìn)行了一項調(diào)查,，共2800人參加,，發(fā)現(xiàn)89%的參與者曾遭遇語言暴力。在職場上,，被上司威脅“能干就干,，不能干就走人”者達(dá)65%,；家庭中最多的是“我當(dāng)初怎么就生了你/娶了你/嫁了你”這種“追悔式”話語；而在公共場合,，“你沒長眼啊”與“擠什么擠,，急著投胎嗎”分別以55%和31%的投票率位居前兩名。在聽到這些難聽話后,，55%的人表示“很生氣,，一定要罵回去”，25%的人會感到“非常憤怒,，一整天都心情不好,，發(fā)無名火”。由此可見,，語言暴力就在我們身邊,，是人與人沖突的導(dǎo)火索。一個遭遇語言暴力的人會遷怒身邊人,，讓怒氣在人群間傳遞下去,，形成惡性循環(huán)。

　　“語言暴力是謾罵,、詆毀,、蔑視、嘲笑等歧視性語言,，在家庭,、職場和公共場所都很常見。”陜西省人民醫(yī)院心理科主任醫(yī)師張?zhí)觳冀榻B,，語言暴力表面上比肢體暴力文明,，但傷害卻“字字見血，句句傷心”,。在家庭里,，除了父母指責(zé)孩子、老婆打擊丈夫外,，還有些子女會數(shù)落年邁的父母“你老糊涂了”等,，這些都嚴(yán)重?fù)p害家庭關(guān)系。父母的指責(zé)會損傷孩子的自尊心和自信心,，使他們感受不到來自家庭的愛,，變得自卑、冷漠,。老人本就內(nèi)心敏感,，怕給子女添麻煩，這些難聽話會讓他們確信自己“老不中用”,，覺得辛苦養(yǎng)育大的孩子嫌棄自己,，產(chǎn)生挫敗感,，甚至可能出現(xiàn)抑郁、自殺傾向,。夫妻間的相互指責(zé)會破壞感情,，甚至讓婚姻破裂。在職場上,，老板對員工的責(zé)罵會影響工作效率,，破壞團(tuán)隊凝聚力。在公共場所,，言語沖突會使社會變得冷漠,、浮躁。此外,，澳大利亞莫納什大學(xué)的研究表明,，語言暴力會誘發(fā)心慌胸悶、呼吸急促,、哮喘,，甚至心臟病發(fā)作。

　　“良言一句三冬暖,，”張?zhí)觳贾赋?，要想獲得良好的人際關(guān)系,，一定要避免語言暴力,。話出口前要三思，遇事要講道理,，記住5個“多少”：對伴侶,，多些理解，少些強(qiáng)迫,；對孩子,，多些認(rèn)同，少些否定,；對父母,，多些尊重，少些爭辯,；對上下級,，多些傾聽，少些插嘴,；對陌生人,，多些微笑，少些戾氣,。此外,，面對語言暴力,，不要“以暴制暴”，不妨以禮相待,，給對方一個微笑,，沖突就會化解。