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最近,一檔熱播相親節(jié)目中來了一位女心理咨詢師,。她年紀不大,、面容清秀、事業(yè)有成,,按理說很受異性歡迎,,可為何要相親呢?她的回答是:“男人會覺得,,找一個搞心理學的女朋友很可怕,,總能把他們的心思看透。”殊不知,,她這句話犯了心理學上的一個低級錯誤——給自己錯貼“標簽”——她認為自己是因為職業(yè)而單身,。
“自我標簽”是指對自己一貫的評價,包括對自己的看法和對關乎自身事件的歸因,。比如,,有人認為自己長得不好看,導致人際關系差,。然而,,這樣的歸因只會讓他越來越不喜歡自己的外表,喪失改善人際關系的動力,,陷入惡性循環(huán),。回到女心理師的歸因,,首先會對他人產生消極暗示:并非每個男人都怕找一個從事心理行業(yè)的女友,,可她這么一說,倒會有許多男人開始琢磨,,并且越想越覺得是個問題,。其次,一旦她戀愛失敗,,便驗證了假設,,會給自己消極暗示。最后,,錯貼“標簽”會阻礙自我完善和成長的機會,。
其實,我們可以善用“自我標簽”,,用它給自己積極的心理暗示,。遇到問題,我們首先要有信心去面對,,才有可能找到解決的辦法,。那位女心理師應看到,理解人性不僅是心理咨詢師應有的職業(yè)修為,,還能在戀愛中給她幫助,。當面對異性時,,她能很好地理解對方的心,懂得他的所需,,知道何時需要陪伴他,、何時放他獨處,明白如何給予愛與自由,,這樣一個完美情人,,男人們能不被吸引嗎?