nclick="window.open('http://hnhlg.com/file/upload/202005/29/2654_161116101758_1.png')" width="393" border="0" height="250" />近日,，一則月子行業(yè)亂象的新聞引起網(wǎng)友的關(guān)注,，記者走訪(fǎng)了解到，盡管在成都月子中心坐月子,，動(dòng)輒消費(fèi)數(shù)萬(wàn)元,，一些高端戶(hù)型甚至收取18萬(wàn)一個(gè)月的費(fèi)用，但這些月子中心還是普遍火爆,。11月13日,，多家中心稱(chēng)，12月份的房間已經(jīng)基本預(yù)訂完,。在這看上去很美的高端服務(wù)背后,，也有業(yè)內(nèi)人士直言，一些“韓式”,、“臺(tái)式”招牌多為噱頭,。而對(duì)于月子會(huì)所宣傳的名醫(yī)團(tuán)隊(duì)，該業(yè)內(nèi)人士坦言,，大部分月子中心都和醫(yī)院醫(yī)生進(jìn)行合作,，但不少醫(yī)生只是兼職。此外,，護(hù)理人員普遍缺乏相關(guān)資質(zhì)與培訓(xùn),，多數(shù)是來(lái)自家政公司人員，換身衣服而已,。
女人坐月子飲食的五個(gè)禁忌
酸,、辣和甜的食物
酸辣食物會(huì)刺激新媽咪虛弱的胃腸，引起很多不適,。甜食最好只喝紅糖水,，過(guò)多吃其他甜食不僅影響食欲，還易使熱能過(guò)剩并轉(zhuǎn)化為脂肪,，引起產(chǎn)后肥胖,。
鹽漬食物
鹽漬食物會(huì)影響新媽咪體內(nèi)的水鹽代謝，咖啡及含某些香辛料的食品可通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi),，影響他們的健康發(fā)育,，特別要加以注意。
味精
為了嬰兒不出現(xiàn)缺鋅癥,，新媽媽?xiě)?yīng)忌吃過(guò)量味精,。12周內(nèi)的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時(shí),，又食用過(guò)量味精,，味精內(nèi)的谷氨酸鈉就會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)。過(guò)量的谷氨酸鈉會(huì)影響嬰兒的發(fā)育,，當(dāng)谷氨酸鈉與嬰兒血液中的鋅發(fā)生特異性的結(jié)合,，生成不能被機(jī)體吸收的谷氨酸,，而鋅卻隨尿排出，從而導(dǎo)致嬰兒鋅的缺乏,，這樣,，嬰兒不僅易出現(xiàn)味覺(jué)差、厭食,，而且還可造成智力減退,，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等不良后果。
人參
人參含有多種有效成分,，這些成分能對(duì)人體產(chǎn)生廣泛的興奮作用,，其中對(duì)人體中樞神經(jīng)的興奮作用能導(dǎo)致服用者出現(xiàn)失眠、煩躁,、心神不安等不良反應(yīng),。如果月子期間服用人參,，會(huì)因興奮難眠而影響精力恢復(fù),。此外，分娩過(guò)程中,，內(nèi)外生殖器的血管多有損傷,，服用人參，有可能影響受損血管的自行愈合,，造成流血不止,，甚至大出血。因此,，新媽媽在生完孩子的一個(gè)星期之內(nèi),，不要服用人參，分娩7天以后,，新媽媽的傷口已經(jīng)愈合,，此時(shí)適量服點(diǎn)人參，有助于新媽媽的體力恢復(fù),。人參屬熱,，會(huì)導(dǎo)致新媽媽上火或引起嬰兒食熱。
冷飯
冷飯易損傷脾胃,，影響消化功能,，導(dǎo)致拉肚，引起產(chǎn)后腹痛,、惡露不行等,。
