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導(dǎo)語：花生是我們常吃的食物，那么吃花生要注意哪些呢,？花生每個(gè)人都可以吃的嗎,？下面就來了解一下不宜吃花生的七類人。
中醫(yī)認(rèn)為,，花生性平,，味甘，入脾,、肺經(jīng),。具有潤肺化痰、醒脾和胃,、滋養(yǎng)調(diào)氣,、清咽止咳。對食少體弱,、燥咳少痰,、營養(yǎng)不良、咯血,、齒衄鼻衄,、皮膚紫斑、產(chǎn)婦乳少及大便燥結(jié)等病癥有食療作用,。有7類人不適宜吃花生,。
想減肥：
花生的熱量和脂肪含量很高，吃二兩炒花生仁,，相當(dāng)于吃了五兩半饅頭,，想減肥請遠(yuǎn)離花生。
慢性胃炎,、胃潰瘍,、慢性腸炎：
此類患者多有慢性腹痛,、腹瀉或消化不良等癥狀?；ㄉ鷮賵?jiān)果類,，蛋白質(zhì)和脂肪含量過高，很難消化吸收,。
跌打淤腫：
花生含有一種促凝血因子,。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生,，可能會使血淤不散,，加重腫痛癥狀。
糖尿?。?/p>
糖尿病人需控制每日攝入總能量。18?；ㄉ拖喈?dāng)于一勺油(10g),，能夠產(chǎn)生90千卡的熱量，熱量高,，要慎食,。
高脂蛋白血癥：
高脂蛋白血癥的飲食治療原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入,?；ㄉ歉咧尽⒏邿崃渴澄?，多吃只能加重病情,。
痛風(fēng)：
痛風(fēng)是一組嘌呤代謝紊亂所致病，患者均有高尿酸血癥,。由于高脂飲食會減少尿酸排出,，加重病情，所以痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)禁食花生,，痛風(fēng)緩解期也要適量進(jìn)食,。
膽囊切除：
膽汁對于脂肪消化和吸收有重要意義。高蛋白和高脂肪食物對膽囊刺激最強(qiáng),，使膽汁大量排放,。膽囊切除后，膽汁無法儲存,，勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化吸收,。
可見，花生雖然具有眾多保健養(yǎng)生功效,，但屬于高熱量食物,，某些疾病患者應(yīng)慎食花生,，以免加重病情。
