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　1,、中藥辨證治療

　　因血虛肝旺而引起的全身性瘙癢，以養(yǎng)血潤燥、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)為治則,，可用蠶砂或褚桃葉煎湯去渣入浴，當(dāng)歸飲子加減內(nèi)服,；因濕熱下注引起的局限性皮膚瘙癢,，以清熱利濕止癢為治則，可用地膚子,、蛇床子,、苦參、丹參,、艾葉煎湯熏洗局部,，龍膽瀉肝湯加減內(nèi)服。也可采用針灸療法,，取穴曲池,、合谷、血海,、足三里等,。

　　2、多吃豆類和雜糧等食物

　　由于維生素B族對人體的新陳代謝機(jī)能起著至關(guān)重要的作用,，缺乏維生素B族會使體內(nèi)的新陳代謝產(chǎn)生障礙,，影響細(xì)胞功能，容易引發(fā)皮炎,、痤瘡等皮膚問題,。因此，我們要多吃富含維生素B族的食物,，如麥麩,、豌豆、糙米,、黃豆,，以及酵母、香菇等,。

　　3,、冬瓜皮泡水

　　將曬干的冬瓜皮煎水后沐浴，然后再將冬瓜皮貼于皮膚瘙癢處,，可以止癢,。冬瓜皮味甘,，性微寒，有清胃熱,、利水消腫等功效,。冬瓜皮還能防治液體外滲，一些皮膚瘙癢后感覺皮膚腫脹,、水腫的患者,，或者因長時(shí)間靜脈滴注導(dǎo)致皮膚腫脹并外滲液體的患者，用冬瓜皮水擦拭和貼瓜皮于滴注處,，每天兩次,，可以消除水腫、防止液體外滲,。

　　4,、鮮韭菜水

　　將鮮韭菜與淘米水按1∶10重量配好，先泡兩小時(shí)再一起燒開,，除去韭菜用水洗癢處或洗澡,，洗后勿用清水過身。1日1次,，連洗3天,。香菜泡酒用白酒將香菜浸泡2小時(shí)，然后用香菜蘸酒涂抹瘙癢處,，可很快止癢。

　　5,、適量的茶水

　　每天適量飲茶也有助于防止皮膚瘙癢,，因?yàn)椴枞~里含有豐富的微量元素錳。錳是人體所必需的多種微量元素之一,，錳元素對人體皮膚有顯著的保護(hù)作用,，能增強(qiáng)人體抗皮炎的能力。