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美國哈佛醫(yī)學院針對60名平均年齡73歲的年長者進行研究,連續(xù)30天,,每天給他們喝兩杯熱可可,,且無食用其他巧克力制品,然后測試記憶和思考,,并用超聲波測量其腦部血流量,。
結果發(fā)現(xiàn),一開始有大腦血流降低現(xiàn)象的患者,,實驗結束后,,腦部血液循環(huán)改善了8.3%;記憶也有進步,,研究開始時,,他們平均需要167秒完成測試,研究結束時只需要116秒,。
研究證實,,巧克力中的抗氧化劑黃烷醇可改善大腦與血管,讓大腦血流量加速,,有助于活化老人家腦部血管,,預防阿爾茨海默癥(老年癡呆)。
但哈佛醫(yī)學院研究主持人索隆得教授指出,,參與實驗的人飲食都受到嚴格規(guī)范,,才能抵消熱巧克力中過多的脂肪和糖分。科學家建議,,平日還是不要吃太多巧克力制品,,要維持大腦健康,最簡單的方法便是運動,。